Algunas personas siempre dicen que beber leche te hará más alto. ¿Es esto verdadero o falso?

Si analiza este tema desde una perspectiva nutricional, beber leche le ayudará a crecer, pero beber leche no lo hará más alto. Podemos ilustrar este problema con la ayuda de una hipótesis. Por ejemplo, debido a la desnutrición, el cuerpo de un niño siempre está en este estado de delgadez. Si bebe leche con regularidad, recibirá suplementos nutricionales. Después de todo, todos sabemos que la leche tiene muchos nutrientes y, a menudo, tiene un alto valor nutricional. No solo contiene calcio, sino que una gran cantidad de vitamina D puede promover la absorción de este calcio, lo que tiene cierto efecto sobre el crecimiento de los huesos. Sobre esta base, puede ayudar a crecer. Si seguimos esta lógica, beber leche no sólo nos ayudará a crecer más, sino que comer un poco de carne magra y beber un poco de leche de soja también nos ayudará a crecer.

Lo que debemos dejar claro es que crecer es útil, no crecer realmente. Desde un punto de vista científico, debe haber un requisito previo para que el cuerpo humano crezca, es decir, que la línea ósea no esté completamente cerrada. Si está completamente cerrado, es imposible crecer ya sea bebiendo leche o cualquier otra cosa. Si una persona quiere crecer, necesita ciertos nutrientes y calcio. Con nutrientes y calcio, puede crecer y desarrollarse mejor, lo cual es beneficioso para el cuerpo humano.

Personas relevantes han realizado un estudio sobre la altura y la baja altura humana. Un resultado es que la altura de una persona en realidad está relacionada con factores genéticos en más del 70%. Hay un dicho muy clásico entre la gente común: los dragones dan a luz a dragones y fénix, y los ratones nacen para hacer agujeros. Esta frase en realidad aclara qué tan alto puedes crecer. Aunque algunas personas aumentarán un poco más que antes después de hacer ejercicio y tomar suplementos nutricionales pasado mañana, este avance no es muy grande.

Si las personas observan atentamente la vida, encontrarán que los niños nacidos de padres altos tienden a ser más altos, y los niños nacidos de padres bajos y gordos tienden a ser más bajos y gordos. De hecho, esto tiene mucho que ver con la genética, no significa que beber leche los hará crecer más.