Red de conocimiento de recetas - Artículos de cocina - Quiero ir a Dalian. ¿Puedes recomendarme algunos lugares? También hay comida especial, etc. ¡Gracias, hermanita!

Quiero ir a Dalian. ¿Puedes recomendarme algunos lugares? También hay comida especial, etc. ¡Gracias, hermanita!

Valle de Bingyu\Plaza Xinghai\Playa Laohu\Museo Polar\Sun Asia Ocean World\Lushun\Golden Pebble Beach\plaza de la ciudad son todos dignos de ver

1. Ciudad de Dalian

Binhai Road: el coche viaja a velocidad media durante unos 50 minutos.

(Mis amigos y yo caminamos hasta allí el Primero de Mayo. El paisaje era súper lindo y la temperatura era buena. ¡Volvería a ir! ¡Vale la pena ir! ¡Senderismo! ¡Es muy importante! A un lado de la carretera Hay montañas y bosques, y en el otro lado hay acantilados Con costas profundas y mar resplandeciente, Dalian Binhai Road conecta Haizhiyun Plaza, Hutan Paradise, Bangchui Island y Forest Zoo Phase II. Si desea caminar, solo puede elegir uno. sección para no cansarse)

Parque de Cocodrilos Yangxin: Está completamente construido según el modelo del País de los Cocodrilos de Tailandia, con actuaciones de cocodrilos humanos y actuaciones de canto y baile de travestis. (75 minutos)

(El espectáculo de cocodrilos es bastante extraño, puedes verlo)

Puente Beida: El puente en Binhai Road, también conocido como Puente de los Amantes y Puente Auspicioso. . Unos 10 minutos.

(Es una visita obligada en la ciudad de Daqiao, y aquí se filman muchas películas y series de televisión...)

Plaza de la Escultura del Tigre: una plaza con el tema de los seis tigres. esculturas de piedra. Unos 20 minutos.

(En Hutan Paradise puedes jugar con una gran escultura y hacer fotos)

Niaoyulin (30 yuanes): el más grande de China continental Una jaula de pájaros artificial en estado seminatural , con maravillosas actuaciones de aves y un espectacular pavo real volando hacia el sureste. Unos 50 minutos.

(Está justo en Hutan Paradise, está bien~hay muchos pájaros~hay actuaciones~pero no grandes~)

Hutan Paradise (15): Actuación de un grupo de títeres , en el agua Las actuaciones incluyen 90 yuanes para el pabellón polar, incluidas grandes actuaciones de animales marinos, 30 yuanes para el pabellón de animales marinos y 20 yuanes para el teleférico

(El pabellón polar y el teatro del pensamiento son buenos )

Playa Fujizhuang (5 yuanes): la mejor playa para bañarse en la ciudad de Dalian.

(Nada mal~)

Zoológico del Bosque (40 para la primera fase, 40 para la segunda fase): un gran zoológico construido en la montaña Baiyun. También podrás visitar espectáculos de elefantes, espectáculos de acrobacias con animales, etc. de forma gratuita. Unos 180 minutos. Los guías turísticos profesionales utilizan vehículos con aire acondicionado para explicar el parque salvaje: en el parque se liberan tigres siberianos, leones, osos, cebras, ciervos y otros animales, y hay espectáculos especiales de animales. También se encuentra el pabellón de selva tropical más grande del mundo. el norte de China, el más avanzado del país. Aproximadamente 1 hora.

(El zoológico es bastante grande ~ ¡hay muchos animales, todos criados en la naturaleza, en un día!)

Plaza Xinghai: la plaza más grande de Asia, que cubre un área de ​​1,72 millones de metros cuadrados. También hay grandes parques de atracciones (con cargo individual), hipódromos (15 yuanes por vuelta), karts (con cargo por tiempo), películas en pantalla circular (10 yuanes), bicicletas para varias personas (15 yuanes por hora por una sola persona, 30 yuanes por una persona doble, 20 yuanes por una persona triple)

(Debes venir a esta plaza ~ es muy romántica y es muy bueno bajar las escaleras ~ puedes ir a nadar (por cierto, el cercano parque Xinghai)

Escultura de la ciudad centenaria: ubicada en el lado sur de Huabiao, en la plaza Xinghai, fue construida para conmemorar el centenario de la fundación de Dalian. 30 minutos.

(Está justo en la plaza Xinghai, échale un vistazo por cierto, no está mal)

Centro de Convenciones: la conferencia más grande del noreste de China. Es un edificio moderno que integra exposiciones y otras funciones, y se puede contemplar toda la plaza Xinghai desde el piso de observación del cuarto piso (solo cuando no hay reuniones), en 20 minutos.

Plaza del Pueblo (anteriormente conocida como Plaza Stalin): la primera plaza en China donde se liberan palomas de la paz; la plaza con césped más grande de Asia, el centro político de la ciudad de Dalian a menudo patrulla aquí; La policía de tránsito hace cumplir la "publicación de imagen”. Unos 20 minutos.

(¡La plaza está muy abierta! Está cubierta de césped. Es la plaza principal del gobierno y puedes ver a las mujeres policía montada, pero no es necesario ir allí cada vez si te encuentras la ruta de la ciudad)

Plaza de la Marina, la única plaza en el mundo que lleva el nombre de la Marina, la Plaza de la Fuente Musical está frente al edificio de la Oficina del Secretario del Comité Municipal del Partido de Dalian.

(La entrada principal del Comité Municipal del Partido ~ ¡una visita obligada en la ciudad, vale la pena visitarla!)

Está adyacente a Zhongshan Road en el norte, al estadio Tuo en al sur, y hay un gran supermercado de clase mundial: el metro Wal-Mart, etc. Es un lugar integral de entretenimiento, fitness, compras y otros lugares, con fuentes musicales y vegetación en el terreno.

También hay campos de fútbol sala y numerosas pistas de tenis.

(Hay canchas de fútbol y tenis de pago cerca, ¡la Plaza del Pueblo es donde se encuentra el estadio de Dalian! Para ir de compras, está Wal-Mart)

Plaza Zhongshan: también conocida como Plaza de la Música Zhongshan , edificio exótico, reproducción regular de canciones mundialmente famosas. Es un buen lugar para que los ciudadanos se relajen y hagan ejercicio después del anochecer.

(El centro de Dalian está muy cerca de la estación de tren. Es una plaza central alrededor de la isla. Debes ir aquí si has visto el baile en la ciudad)

Plaza de la Amistad: también conocida como Plaza de la Bola de Cristal, la enorme bola de cristal brilla intensamente bajo el apoyo de cinco "grandes manos" con diferentes colores de piel. Unos 10 minutos.

(Está a sólo 200 metros de la plaza Zhongshan. ¡Al visitar Dalian, estas plazas son las únicas que hay que visitar en la ciudad!)

Labor Park: el parque integral más grande parque en la ciudad. El edificio emblemático de Dalian, "Fútbol", se encuentra en la ladera y la Torre de Televisión se encuentra en la cima de la montaña.

(En el centro de la ciudad, el paisaje es muy bueno, el parque más grande de la ciudad)

La calle de estilo japonés Nanshan son todos edificios de lujo de estilo japonés, que muestran un estilo exótico.

(El estilo arquitectónico es único, puedes ir a las pequeñas villas de la ciudad)

Calle de estilo ruso, todos edificios de estilo ruso, que muestran un estilo exótico.

(¡Una ruta imprescindible cuando se viaja!)

Tobogán Fuster (40 yuanes): también conocido como trineo de tierra firme. En el Parque del Trabajo. Si visita este artículo, podrá visitar Labor Park de forma gratuita. Unos 30 minutos.

(Está bien, simplemente siéntate y deslízate montaña abajo)

Área de huéspedes estatales de la isla Bangchui y playa para bañarse (20 yuanes): la casa de huéspedes estatal forestal más grande de Asia, puedes visitarla , y puedes mudarte. El precio es más caro pero hay muchas diferencias.

(El lugar donde se hospedaron los líderes nacionales cuando vinieron a Dalian. El alquiler allí no es barato, el paisaje es agradable y el paisaje costero es muy bueno).

Parque Xinghai (10 yuanes): Tomar la playa para bañarse como un gran parque verde temático. Un sitio modelo para reverdecer el césped en Dalian. Unos 30 minutos.

Shengya Ocean World (70 yuanes): Tiene el canal submarino más largo de Asia, que es incomparable con acuarios interiores similares. Hay más de 7000 peces individuales más grandes en el Parque Xinghai. Aproximadamente l horas.

(Lugar de observación de peces estilo túnel, como observar peces en el fondo del mar, ¡una visita obligada cuando se viaja!)

Museo Natural (30 yuanes): uno de los Cuatro museos naturales en China. Hay ejemplares completos de vida marina, incluido uno de los pocos ejemplares de animales marinos en Asia. La orilla del mar resalta el encanto del mar. Unos 120 minutos.

(Muy bien)

El pabellón de puenting cuesta 10 yuanes (el puenting cuesta 150 yuanes): hay uno en Tiger Eagle Square y Xinghai Park. Una emocionante prueba de voluntad y coraje, la transición del momento a la eternidad.

(Si quieres saltar al mar, ¡adelante!)

Descenso (rápido) volador: hay uno en el Forest Zoo (40 yuanes) y otro en Xinghai. Parque (60 yuanes).

(¡Vaya si es emocionante! No lo he probado)

Descenso (40 yuanes): no hay emoción como volar hacia abajo, ¡pero requiere más aura y habilidades! (30 minutos)

(¡Vaya si es emocionante! No lo he probado)

Escalada en roca (60 yuanes): un nuevo deporte que desafía los límites. (60 minutos)

(¡Los amigos a los que les guste la escalada en roca pueden probarlo!)

Paramotor (180 yuanes): despegue desde la plaza Xinghai, vuele hacia el cielo azul, el mar y ¡El cielo es del mismo color y las gaviotas*** bailan!

(¡Muy emocionante! A menudo hay gente jugando en la plaza Xinghai, ¡puedes considerarlo!)

Plaza del Puerto: la plaza del Puente del Puerto original, construida después del "Barco del Tesoro Zheng He". ", 28 metros de largo ． 8 metros, ancho 11. 4 metros.

(Hay un gran barco parado en medio de la rotonda, cerca del muelle, una visita obligada en la ruta de la ciudad)

Modern Museum 30, una gran sala de exposiciones moderna , con guías turísticos profesionales durante todo el proceso. Con el desarrollo de Dalian, debes verlo cuando vengas a Dalian.

(Hay muchas cosas, pero no está mal)

Es majestuoso y se hizo famoso de la noche a la mañana. La cascada artificial más grande del noreste, "Shen Axe Rock", está salpicada de molinos de viento de estilo holandés, zuecos de madera, casas de madera, etc. Pendiente extraña: Esta pendiente es más alta en el sur y más baja en el norte, y la pendiente tiene forma de zigzag invertido.

Cada vez que un automóvil llega al final de una pendiente, ocurre un fenómeno extraño: el automóvil puede llegar hasta la cima de la pendiente sin conducir; si va en bicicleta, el ciclista puede llegar hasta la cima de la pendiente sin pedalear y, en cambio, ir cuesta abajo. . Al hacerlo, empuje más fuerte.

(¡Muy bien! Puedes nadar y la ruta de Binhai Road puede salir desde aquí. También hay Shibapan. ¡Una sinuosa carretera de montaña también es un buen lugar para ver el amanecer! Se recomienda para uno mismo -Visitas guiadas y aquellos que no temen al cansancio, pueden caminar)

Plataforma de observación de la Montaña Verde (llamada Plataforma de Observación de la Carretera Shengli): ¡con vistas a Dalian de un vistazo! El minibús puede conducir hasta la montaña de la Torre de Televisión para disfrutar de una vista panorámica; en sus oídos sonará una frase de la película "Walter Defends Sarajevo": ¡Qué ciudad más bonita!

(Es el punto de partida del Fuste Cable Slide. La torre de televisión de Dalian solía ser muy alta)

104 destructor de misiles guiados (15 yuanes): una vez utilizado para una cuarta parte del precio de Anshan Iron and Steel Co., Ltd. El antiguo buque de guerra soviético adquirido es el destructor de misiles guiados con más años de servicio en el mundo. ¡La primera opción para campamentos de verano para estudiantes!

2. Atracciones de Lushun

(¡La "prisión" japonesa-rusa es bastante impactante! Lushun está relativamente lejos de la ciudad de Dalian y tomaría un día visitarla ~ Puede ser se dice que es otro lugar turístico~ )

La antigua "prisión" japonesa-rusa en Lushun (15 yuanes): conocida como la prisión más grande y completa de Auschwitz en el Este

Highland 203 (40 yuanes): japonés Una de las posiciones centrales en la guerra rusa. Realizado por el equipo volador de Zhenye. Unos 40 minutos.

(¡Imprescindible en las rutas circundantes!)

Fortaleza Norte de la montaña East Jiguan (20 yuanes): el centro de mando ruso durante la guerra ruso-japonesa. Unos 40 minutos.

Cementerio de los Mártires del Ejército Soviético (10 yuanes): El cementerio para extranjeros más grande de China, no es sólo para el entierro de los soldados del Ejército Rojo soviético. Unos 30 minutos.

Museo de Historia de Lushun (museo antiguo 20 yuanes, museo nuevo 30 yuanes): entre las muchas colecciones conmemorativas de historia moderna. Unos 40 minutos. Puerto militar (5 yuanes): alguna vez catalogado como uno de los cinco puertos militares más grandes del mundo, es muy conocido en el país y en el extranjero. Aquí puede visitar el "Lushunkou" y la aparición heroica de muchos buques de guerra.

. 20 minutos.

Montaña Baiyu (30 yuanes): Puedes ver la boca del león y la cola del tigre de un vistazo. Una de las atracciones de visita obligada cuando se viaja a Shun. Unos 30 minutos.

Pagoda de Jade Blanco (5 yuanes): La Guerra Ruso-Japonesa, un monumento bélico tras la victoria del ejército japonés, situado en la cima de la montaña Qianbaiyu. Unos 20 minutos

Fuerte Dianyan (10 yuanes): una de las líneas de defensa naval rusa en la guerra ruso-japonesa y uno de los fuertes mejor conservados después de la guerra. Unos 20 minutos.

Biblioteca Nan Bullet (10 yuanes): También es para las necesidades de la guerra, pero la raíz de este mal está asentada en territorio chino. 10 minutos.

Torre de la Victoria: Construida por el Ejército Rojo soviético para derrotar al ejército japonés de Kwantung. Unos 10 minutos.

Sala de exposiciones de serpientes: (38 yuanes más seguro 4): la sala de exposiciones de la isla de las serpientes muestra un rico contenido. Unos 30 minutos

Isla de las Serpientes: (un barco de transporte con capacidad para más de 30 pasajeros, ida y vuelta y un recorrido de 3,5 horas, 3.000 yuanes): el reino de la serpiente de vientre.

3. Zona de desarrollo

Ciudad colorida: murales coloridos y edificios únicos son el orgullo de la construcción inicial de la zona de desarrollo. Se tarda unos 10 minutos

(¡¡Absolutamente no vayas allí!! ! ¡No hay nada ahora! )

Base de entrenamiento de Majiajun: Si no se da ninguna explicación, definitivamente parece una zona de villa. Pero aquí está la mejor sala de entrenamiento interior y exterior del país. Allí se encuentran algunos de los mejores atletas del mundo del atletismo. Hay un entrenador de atletismo de fama mundial: ¡Ma Junren!

(Go~)

Base de entrenamiento del equipo Shide: cerca de Majiajun. Cuando este equipo gana el campeonato, ¡lo anhelas aún más!

(Go~)

Fortress Hill Park: con vista panorámica de la zona de desarrollo. Unos 20 minutos.

(Generalmente es solo una montaña)

4. Jinshitan

(En la zona de desarrollo de Dalian, solo se necesitan 50 minutos desde la ciudad de Dalian hasta Jinshitan.

Te llevará un día jugar ~ puedes ir y divertirte, principalmente bañarte en el mar)

Golden Pebble Beach National Tourist Resort (66 yuanes): un complejo centrado en un campo de golf, también conocido como Shenli Sculpture Park, aquí reaparece el movimiento de la corteza terrestre de hace 600 millones de años: Borde de Piedra Dorada, Jardín de Rosas, "Dinosaurio Explorando el Mar", "Cabeza de Beethoven", "Piedra Agrietada", "Hijo Buscando Tortuga", Playa de Baño de Gold Coast, etc. También hay jardines de bonsáis, salas de observación de piedras, museos de cera, cotos de caza y otros paisajes culturales. 240 minutos.

Noche de Dalian (20 yuanes): una representación teatral integral que muestra el estilo urbano y los trajes florecientes de Dalian: las artes escénicas de los modelos. 90 minutos.

De: Club.ChinaRen.com

5. Vista nocturna de Dalian (30)

(¡La vista nocturna en verano es muy buena!)

La vista nocturna de la Perla del Norte es una visita obligada. Hay un cielo arriba. y Suzhou y Hangzhou a continuación no pueden igualar la vista nocturna verde y brillante de Dalian Mountain Observation Deck (TV Tower 30) es el mejor lugar para observar en Dalian por la noche, después de eso, puede ir hacia el oeste por Shengli Road hasta la plaza Xinghai. (hay una fiesta de baile al aire libre antes de las 9 p. m. y la Fuente del Tesoro Nacional de Xinghai después de las 9 p. m.), Plaza del Pueblo (las fuentes nocturnas son particularmente encantadoras) Se necesitan unos 200 minutos para detenerse e ir a las fuentes en la Plaza de la Amistad. Plaza Zhongshan, Plaza Baochuan y Plaza de la Marina.

Parque Temático Oriana Deluxe 80, velada que incluye espectáculo del Moulin Rouge de 7:00 a 8:30.

6. Bingyugou (100 yuanes):

(¡Un buen lugar para viajar! En los suburbios de Dalian, Zhuanghe, son casi dos días y una noche...)

Se le conoce como Pequeña Guilin en el sur de Liaoning. Fresco y natural, con paisajes ilimitados. Se tarda 180 minutos en llegar desde la ciudad. Cuando entramos a la zanja ese día, pudimos ver las sencillas costumbres populares de Shibajiazi, así como el lujo y la comodidad de un hotel casi de tres estrellas. Cuando el gallo cante a las tres de la madrugada, cuando la luz del amanecer traspase las cortinas, gente que lleva mucho tiempo viviendo en la ciudad, ¡vos...!

7. Aguas termales de Anbo:

(¡Un buen lugar para viajar! En los suburbios de Dalian ~ Pulandian ~ dos días y una noche son casi iguales...)

Las primeras aguas termales en China. ¡Puedes organizar un recorrido de dos noches y tres días junto con el valle de Bingyu!

上篇: Tengo 600 años, soy miope y aún soy muy joven, sólo 15 años. Dame algunas formas buenas, sencillas y prácticas de proteger tu vista. Gracias. ¿Hay alguna buena manera? Métodos para mejorar la visión 1. Mire fijamente a lo lejos: busque un trozo de hierba o un árbol verde a 10 metros de distancia: el verde se visualiza delante de la retina debido a su longitud de onda corta, lo que promueve el ajuste y la relajación de los ojos, relaja los músculos ciliares y reduce la fatiga ocular. No entrecierre los ojos ni parpadee todo el tiempo, elimine los pensamientos que lo distraigan, concéntrese en mirar fijamente durante 25 segundos e identifique el contorno de la hierba o las hojas. Luego, coloque la palma de la mano izquierda a una altura ligeramente superior a 30 centímetros frente a sus ojos y lea las huellas de la palma una por una de principio a fin durante unos 5 segundos. Mire la huella de la palma, luego mire fijamente la hierba o las hojas a lo lejos durante 25 segundos y luego mire la huella de la palma. Repita 20 veces durante 10 minutos, tres veces al día. Si su visión está muy reducida, aumente el número de veces de entrenamiento. 2. Ejercicio de cristal ●Parpadeo: sostenga la barbilla con ambas manos y gire los globos oculares 10 veces en el orden de arriba, abajo, izquierda y derecha, y luego gire en sentido contrario a las agujas del reloj y 10 veces. ●Busque una escena a 3 metros de distancia y levante la mano izquierda ligeramente por encima de los ojos (unos 30 cm). Después de ver las líneas de la mano en la palma, mire a lo lejos y mueva los ojos entre ellas lo más rápido posible, hacia adelante y hacia atrás 20 veces. 3. Los movimientos de masaje se pueden realizar sentado o en decúbito supino. Cierra los ojos de forma natural y luego masajea los puntos de acupuntura alrededor de los ojos en secuencia. Requiere una selección precisa de los puntos de acupuntura, una técnica suave y una sensación de dolor local. 1. Frote el punto Tianying: use dos pulgares para presionar suavemente el punto Tianying (debajo de las cejas y la esquina superior de la órbita exterior). 2. Apriete el punto Jingming: use el pulgar de una mano para presionar suavemente el punto Jingming (la raíz de la nariz está al lado del canto interno de los ojos), primero presione hacia abajo y luego apriete hacia arriba. 3. Frote el punto de acupuntura Sibai: use su dedo índice para presionar el punto de acupuntura Sibai en el centro de la mejilla (use su dedo horizontal hacia abajo desde el centro del borde inferior de la cuenca del ojo). 4. Presione la rueda de la sien para raspar la cuenca del ojo: use el pulgar (un dedo horizontal que apunta hacia atrás entre la punta de la ceja y la esquina exterior del ojo) para presionar la sien y luego use el interior de la segunda sección de la curva. dedo índice para raspar suavemente la cuenca del ojo, desde adentro hacia arriba - gt afuera Arriba -> Exterior -> Debajo del interior, masajee los puntos de acupuntura alrededor de las cuencas de los ojos, como la cintura de la caña de bambú, la caña de bambú de seda hueca, la pupila escasa, pelota de vuelta, llanto, etc. Es útil para la pseudomiopía o para prevenir la progresión de la miopía. Método de girar los ojos: siéntese en una cama o silla, gire los ojos hacia la izquierda tres veces, luego gire los ojos hacia la izquierda tres veces mientras mira al frente y mire al frente por un momento. Date la vuelta dos veces al día, mañana y noche, sin interrupción, y verás resultados si persistes durante mucho tiempo. Cuatro ejercicios para proteger tu vista 1. En un abrir y cerrar de ojos, elige un lugar tranquilo, siéntate o párate, relájate, despeja los pensamientos que te distraen, abre los ojos, mantén la cabeza y el cuello quietos y mueve los ojos solo. Primero, mire directamente hacia abajo, gire lentamente hacia la izquierda, luego directamente hacia arriba, hacia la derecha y finalmente de regreso directamente hacia abajo. Haga esto 9 veces en el sentido de las agujas del reloj. Luego mira tus ojos de abajo a la derecha, arriba, izquierda, luego hacia abajo y luego gira en sentido antihorario 6 veces. Haga esto cuatro veces en total. Cada vez que gira, los globos oculares deben llegar al límite tanto como sea posible. Este método de parpadeo puede ejercitar los músculos de los ojos, mejorar la nutrición y hacer que los ojos sean flexibles y brillantes. 2. Método de respiración ocular: elija un lugar con aire fresco, siéntese o párese, relaje todo el cuerpo, mire al frente, inhale lentamente, luego abra bien los ojos, haga una pausa por un momento, luego exhale el aire lentamente y luego cierre lentamente. tus ojos, hazlo 9 veces seguidas. 3. La mejor forma de quemarse los ojos es sentarse. Relaje todo el cuerpo, cierre los ojos y frote rápidamente las palmas de las manos para calentarlas. Cúbrete los ojos con las manos cuando hace calor. A medida que el calor se disipa, tus manos las retiran repentinamente mientras no puedes mantener los ojos abiertos. Esto puede promover la circulación sanguínea en los ojos y aumentar el metabolismo. 4. Método de lavado de ojos: primero desinfecte el lavabo, vierta agua tibia en él, ajuste la temperatura del agua, ponga la cara en el agua, abra los ojos en el agua, mueva los globos oculares hacia arriba, abajo, izquierda y derecha 9 veces. y luego gírelo en sentido horario y antihorario 9 veces. Al principio, el agua entrará en los ojos y hará que los ojos se sientan incómodos, pero a medida que los globos oculares giren, los ojos gradualmente se sentirán muy cómodos. Si siente dificultad para respirar al realizar esta acción, es posible que desee levantar la cara del lavabo y respirar profundamente afuera. Este método puede eliminar las sustancias nocivas y el polvo de los ojos, también es eficaz para las cataratas leves y puede mejorar los errores de refracción como el astigmatismo, la hipermetropía y la miopía. Cómo prevenir el síndrome del ojo seco (1) La mejor manera de prevenir eficazmente el síndrome del ojo seco es desarrollar el hábito de parpadear más. Los profesionales creen que el síndrome del ojo seco es una enfermedad relacionada con el estrés provocada por mirar fijamente en una dirección durante mucho tiempo. Por tanto, la mejor forma de evitar la fatiga ocular es descansar lo suficiente y evitar el trabajo continuo. Si es óptico, es importante conseguir el par de gafas adecuado. 下篇: Una lectura obligada para que las personas perezosas pierdan peso rápidamente. ¿Qué tan duro trabajan las celebridades femeninas para perder peso?

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