¿Qué alimentos es mejor comer cuando se sufre hiperplasia ósea y hernia de disco lumbar?

Sabemos que la espondilosis cervical está causada por desplazamiento del disco intervertebral, hiperplasia del cuerpo vertebral, osteoporosis, etc. Por ello, las personas con espondilosis cervical debemos ingerir principalmente alimentos ricos en calcio, proteínas, vitamina B y vitaminas. Comencemos con los alimentos que contienen C y vitamina E. El calcio es el componente principal de los huesos y se encuentra principalmente en la leche, el pescado, los huesos de cola de cerdo, la soja y los frijoles negros. La proteína también es un nutriente indispensable para formar ligamentos, huesos y músculos. Las vitaminas B y E pueden aliviar el dolor y aliviar la fatiga.

Aquellos con espondilosis cervical cuyos meridianos están bloqueados por la humedad y el calor deben comer más frutas y verduras que puedan eliminar el calor, aliviar los músculos y desbloquear los meridianos, como la raíz de kudzu, el melón amargo y la esponja vegetal. espondilosis cervical cuyos meridianos están bloqueados por el frío y la humedad deben comer más carne de perro y cordero. Los alimentos que son iguales para calentar los meridianos y disipar el frío deben comer más gallo, carpa, frijoles negros y otros alimentos.

A continuación se muestran algunos alimentos que pueden ayudar a tratar la espondilosis cervical

Gachas

Gachas de Pueraria radix, gachas de jengibre, gachas de Sichuan Wujia, gachas de melocotón de Hangshao, papaya y gachas de cáscara de mandarina, gachas de ginseng y longan, gachas de ginseng y azufaifa, gachas de crisantemo y kudzu. Estas papillas son muy eficaces en el tratamiento de la espondilosis cervical.

Sopas

Cabeza de pescado guisada con Chuanxiong y Angelica dahurica, cabeza de pescado guisada con Gastrodia elata, espinazo de cerdo estofado con raíz de kudzu, pollo estofado con ramas de morera, sopa de cebada y judías rojas, sopa de cordero con jengibre y cebolla verde. Estas sopas tendrán diferentes efectos en pacientes con diferentes tipos de espondilosis cervical.

Además de los alimentos mencionados anteriormente, el vino de pollo con huesos negros también tiene un muy buen efecto en el tratamiento de la espondilosis cervical, porque el vino de pollo con huesos negros puede extinguir el viento, activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos. . Es adecuado para la rigidez de la espalda, la rigidez de la lengua y la falta de habla causada por un derrame cerebral. El vino de pollo con huesos negros puede nutrir los riñones y la esencia, extinguir el viento, activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos. Se utiliza para accidentes cerebrovasculares, hemiplejía, desventajas de cintura y piernas debido a deficiencia renal, etc. Beba de 20 a 30 ml cada vez y luego coma cebolla, jengibre, gachas, etc.