¿Cómo hacer lindas loncheras?
(1) Salchichas pequeñas...8 setas shiitake...3 zanahorias...1 pimiento verde...2 pimientos rojos...1 queso...1 rodaja de naranja... . ..1 salsa de tomate, arándano...un poco ①Cortar los champiñones, la zanahoria, los pimientos verdes y las salchichas en dados pequeños, añadir el arroz y sofreír juntos, y finalmente añadir la salsa de tomate y la sal. ② Corta la salchicha en trozos iguales, corta el pimiento verde, el pimiento rojo y el queso en trozos iguales y finalmente utiliza palillos para ensartarlos uno a uno como se muestra en la imagen. Luego poner las brochetas de salchicha en el aceite y sofreírlas brevemente. Si las condiciones lo permiten, también puedes asarlo un rato en el microondas y quedará muy rico. ③Pela las naranjas y córtalas en rodajas gruesas, luego usa un cuchillo para cortarlas en lindos triángulos. Como se muestra en la imagen, ¡simplemente coloque la comida preparada en la lonchera en orden! (2) El alimento básico del bento del amor: el arroz. Plato de carne: Solomillo de ternera a la pimienta negra. Plato vegetariano: Berenjenas salteadas. Fruto: Fruto integral. Método de alimento básico: 1. Cocine los granos de arroz en una proporción de 1:1,5. Cocine los frijoles rojos en una olla a presión, escurra el agua y mezcle bien con el almíbar de frutas. Después de hervir a fuego lento, escurra los frijoles rojos. 2. Vierta el arroz en la capa inferior de la lonchera, use una cuchara de arroz para cavar un hoyo en forma de corazón en el centro, presione los frijoles rojos en el hoyo, vierta almíbar de frutas sobre los frijoles rojos y rodee la forma del corazón. con rodajas de kiwi. Cómo preparar platos de carne: 1. Cortar la carne en tiras finas. Preparar la marinada: tres cucharadas de salsa de soja light, media cucharada de azúcar, un poco de sal, jengibre en rodajas, cortar las cebolletas en trozos grandes y añadirlas a la salsa de soja light. 2. Agrega la carne a la marinada y deja marinar durante una hora. Retire la carne marinada del jugo y reserve. 3. Caliente el aceite en una olla, encienda el fuego alto, saltee las cebollas verdes hasta que estén fragantes, sáquelas después de freír, ponga la carne en la olla y saltee hasta que el color de la carne se oscurezca, espolvoree pimienta negra uniformemente. la olla y revuelva. Revuelva bien y luego retírela de la sartén. Preparación del plato vegetariano: 1. Lavar la berenjena y cortarla en diagonal en trozos pequeños, cortar el pimiento en rodajas en forma de rombo, picar la cebolla de verdeo y reservar. 2. Calentar el aceite en la olla, sofreír el ajo picado hasta que esté fragante, agregar la berenjena y sofreír un rato, agregar el ají, agregar la cebolla verde picada, rociar un poco de salsa de soja y sofreír hasta que Los trozos de berenjena se cubren uniformemente con la salsa de soja. Espera a que la parte blanca de la berenjena se oscurezca antes de servir. Fruta: Lavar los tomates cherry, pelarlos, descorazonarlos y cortarlos en trozos pequeños. Lavar y blanquear la lechuga y si queda espacio rellenar las uvas y las fresas. En este bento, el alimento básico también se puede convertir en sushi. Si no hay suficiente espacio, también se puede convertir en una ensalada de verduras. Es a la vez una verdura y una fruta. ¡¡Mezcla y combina según tu propio gusto!!