Tuve muchas manchas en la cara durante el embarazo ¿Cómo puedo eliminarlas en el segundo mes?
La eliminación del melasma lleva tiempo, y su alivio y progresión dependen de diversos factores. Por lo tanto, en la vida diaria debemos prestar atención a los siguientes aspectos para lograr la combinación de mantenimiento.
1. No seas impaciente, impaciente ni deprimido, y mantén la mente tranquila y el buen humor.
2. Asegurar un sueño adecuado todos los días.
3. Elige productos adecuados para el cuidado de la piel.
(1) Elija cosméticos con ingredientes naturales y medicina tradicional china para eliminar las manchas; no importa qué tipo de manchas sean, es principalmente una manifestación del metabolismo incompleto de la pigmentación en el cuerpo, por lo que las manchas son pigmentación principalmente metabólica.
(2) Utilice base en crema y polvo para cubrir las manchas. Elija una base que sea ligeramente más oscura que el color de su piel para reducir la diferencia de color entre las manchas y la piel y desempeñar un papel de cobertura.
(3) Evite la exposición al sol y elija productos de protección solar con diferente SPF (factor de protección solar) según las distintas estaciones.
4. Presta atención a tu dieta diaria.
(1) Consuma más alimentos que contengan vitamina C, vitamina E y proteínas, como tomates, limones, dátiles frescos, semillas de sésamo, nueces, semillas de coix, maní, carne magra, Shandong, etc. La vitamina C puede inhibir la conversión de desechos metabólicos en sustancias coloreadas, reduciendo así la producción de melanina; las vitaminas pueden promover la circulación sanguínea y las proteínas pueden promover las funciones fisiológicas de la piel.
(2) Coma menos alimentos grasosos, picantes y pegajosos, evite el tabaco y el alcohol y no beba café demasiado fuerte.
5. Elabora una mascarilla facial sencilla y fácil de usar.
Como se mencionó anteriormente, muchos alimentos pueden ayudar a eliminar las pecas. Podemos convertirlas en mascarillas faciales y aplicarlas en casa, con lo que también se pueden conseguir ciertos efectos. Por ejemplo:
(1) Triture el melón de invierno, agregue una yema de huevo y media cucharada de miel, mezcle bien y aplique en la cara, enjuague después de 20 minutos;
(2) Aplicar Muele el pepino hasta obtener puré, agrega una cucharada de leche en polvo y harina, revuelve uniformemente y aplica sobre la superficie, lava después de 15 a 20 minutos.
También puedes utilizar zumo de pepino, zumo de melón, zumo de limón, etc. habitualmente. Límpiate la cara. La perseverancia funcionará.