¿Cómo complementar tu corazón con un suministro de sangre insuficiente?

¡Hola! La dieta para personas con enfermedad coronaria siempre ha sido el tema que más preocupa a muchos pacientes con enfermedad coronaria. Los expertos mencionaron que la dieta para personas con enfermedad coronaria debe ser ligera y baja en sal. Es especialmente importante para las personas con hipertensión. La ingesta debe controlarse por debajo de 5 gramos por día.

La cantidad de actividad se puede aumentar o disminuir adecuadamente según las estaciones. Por ejemplo, si sudas más en verano y realizas más actividades al aire libre, puedes aumentar tu consumo de sal de forma adecuada. En invierno sudas menos y tu nivel de actividad disminuye en consecuencia, por lo que debes controlar tu consumo de sal.

Consuma sólo una pequeña cantidad de mantequilla, nata y diversos alimentos grasos. Reduzca la cantidad de carne que está acostumbrado a comer, elimine la grasa de la carne que come y coma carne cocida en lugar de frita. Consuma muchas frutas y verduras, pero mantenga una dieta equilibrada. Reducir el consumo de sal. La ingesta baja de sal puede reducir la presión arterial y reducir el riesgo de desarrollar enfermedad de las arterias coronarias.

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