¿Existe algún método físico para solucionar el problema de la corta vida sexual?

1. Relajar los nervios

La importancia de aprender a retrasar la eyaculación es que no sólo puede eliminar la tensión en el pene, sino también eliminar la tensión en otras partes del cuerpo Sentimiento, es decir, ampliando el concepto de deseo sexual a la sensualidad y la ternura. Recuerda que tienes que relajarte.

2. El uso inteligente de la respiración profunda

La respiración profunda consciente es la forma más sencilla y eficaz de aliviar la tensión. Deja que el cuerpo respire: deja entrar el aire. Hasta los dedos de los pies.

Si no puedes controlar la respiración, respira con todo el cuerpo. A través de este tipo de respiración, no sólo puedes evitar la eyaculación precoz, sino también crear una atmósfera para hacer el amor, de modo que la excitación sexual pueda transmitirse a tu esposa y mejorar su propia sensibilidad sexual.

3. Por favor, gime cuando estés excitado.

Cuando estés sexualmente excitado, si quieres gemir, también puedes gemir sin preocupaciones. Sentirás cómo te sientes aliviado. de la tensión el estado se relaja.

Algunas situaciones pueden impedirte expresar esta emoción, como esa pared delgada, pero si no afecta a los demás, por favor haz lo mismo y emite sonidos de excitación sexual al exhalar e inhalar, y luego. puedes ver si te ayuda.

4. No prestes demasiada atención a tus expresiones faciales.

Algunos hombres ponen una cara inexpresiva en la cama para demostrar que están tranquilos y pueden controlarse. Desafortunadamente, los hombres que insisten en hacer esto a menudo pierden sus erecciones: de hecho, también podrían contener sus expresiones inconscientemente y ver si el efecto es mejor.

Datos ampliados:

Expertos de la Universidad de Utrecht en Países Bajos estudiaron a 491 parejas en cinco países. Los investigadores los probaron durante cuatro semanas, utilizando un cronómetro para medir el tiempo entre la penetración y la eyaculación, con o sin condón. Los resultados de la prueba fueron sorprendentes: la media para estas personas fue de 5 minutos y 24 segundos.

El tiempo medio de relación sexual de los hombres británicos es de 7 minutos y 36 segundos; para los españoles es de poco más de 6 minutos; para los holandeses es de poco más de 5 minutos. También hay una clara diferencia de edad: los hombres de 18 a 30 años duraron un promedio de 6,5 minutos; los hombres mayores de 51 años duraron sólo 4 minutos y 20 segundos; el tiempo más corto registrado fue de 30 segundos y el más largo fue de 44 minutos;

Finalmente, * * * 34 expertos respondieron a esta encuesta y señalaron que el tiempo desde la entrada hasta la eyaculación es de 3-7 minutos, suficiente para cubrir las necesidades, y la duración de 7-13 minutos. es el más preferible. Sobre esta base, menos de 3 minutos pueden ser demasiado cortos y más de 13 minutos pueden ser demasiado largos. En términos generales, 7 minutos de sexo es el momento sexual más satisfactorio para las mujeres.

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Yang Guang. La técnica com-Four facilita que las relaciones sexuales duren más.