¿Puedo fumar y beber si tengo hernia de disco lumbar?

Todos sabemos que una dieta razonable juega un papel importante en la salud de una persona. Beber y fumar son muy comunes en la vida. Los expertos creen que si tienes una hernia de disco lumbar, lo mejor es dejar de fumar y beber. , que puede reducir el riesgo de hernia de disco lumbar y puede prevenir la hernia de disco. Los principales síntomas de la hernia de disco lumbar son entumecimiento y dolor en la cintura y las piernas. La razón es que después de que se daña el disco intervertebral, el anillo fibroso se rompe, lo que hace que el núcleo pulposo sobresalga o sobresalga, comprimiendo los nervios en el canal espinal. Beber menos alcohol promoverá la circulación sanguínea, pero grandes cantidades afectarán el edema y el metabolismo y la absorción del cuerpo humano. En la vida, a menudo encontramos que los fumadores son propensos a toser y aumentarán la presión abdominal del cuerpo. canal espinal, provocar hernia o protrusión del disco intervertebral y comprimir los nervios. Por lo tanto, beber, fumar y fumar afectará el disco intervertebral. Las personas con problemas lumbares deben intentar tomar medidas de protección al realizar actividades, como estornudar con la cabeza levantada y reducir la presión en el disco intervertebral. hernia discal.