Cómo cocinar pescado de forma sana y deliciosa

El pescado se puede freír, cocer al vapor, freír (al horno), saltear, guisar o hacer sopa. Cada uno de los siguientes métodos se ha elaborado en casa, pero los más comunes son la sopa de pescado y al vapor, y rara vez se fríen. El método es muy importante, siempre que se haga correctamente, el pescado se puede cocinar sano y delicioso.

Pescado de piñones ácido y dulce. El pescado con piñones no se come con piñones, sino que el pescado entero se corta en forma de lucio con un cuchillo y luego se fríe adecuadamente para que el pescado quede esponjoso y tenga forma de piñas. con salsa agridulce. Puedes preparar este plato en casa. Simplemente sigue el tutorial en línea y reemplaza la salsa con salsa de tomate.

Cocinar pescado al vapor es el método más común y es muy adecuado para pescado recién sacrificado, incluido el bagre de agua dulce, el pez grande, el pez mandarín, la tilapia o la lubina y la palometa. Espolvoree cebollas verdes antes de sacarlo del horno (puede dejarlo fuera si no le gusta) y cocine al vapor durante dos minutos. Después de sacarlo del horno, vierta aceite caliente y luego agregue una cantidad adecuada de. Salsa de soja ligera y ya está listo para comer.