¿Por qué la colitis crónica siempre reaparece? ¿Qué debo hacer?
Primero, no prestar atención a la dieta
1. Dieta irregular. No se pueden preparar ni racionar tres comidas al día. A veces tengo demasiada hambre y otras como en exceso.
2. Alimentos ricos en grasas y fibra. Porque comer demasiados alimentos grasos o aceitosos no es fácil de digerir y su efecto resbaladizo intestinal también puede agravar los síntomas de la diarrea. Sin embargo, la fibra dietética puede promover la peristalsis intestinal y estimular la pared del enema, lo que es muy perjudicial para los intestinos del paciente.
3. La ingesta de proteínas y vitaminas es demasiado baja. Si los nutrientes del cuerpo suelen ser insuficientes, el paciente puede sufrir anemia y desnutrición.
4. Consuma alimentos y dulces que produzcan gases fácilmente. Debido a que estos alimentos ingresan al cuerpo y fermentan, causarán que los gases en los intestinos se llenen, lo que fácilmente puede inducir inflamación o causar inflamación.
En segundo lugar, deje de tomar el medicamento cuando la afección se alivie.
Algunos pacientes con colitis crónica reciben un diagnóstico y tratamiento formal debido a un poco de sabor. Sin embargo, debido a la incapacidad de persistir durante mucho tiempo, el medicamento se suspenderá por sí solo una vez que la afección se alivie o debilite ligeramente. Si no se tiene cuidado, es fácil que la enfermedad reaparezca, o puede ser más grave que antes, o incluso hacer que la enfermedad se vuelva menos sensible a los medicamentos y aumente la resistencia a los medicamentos, dificultando así el tratamiento.
En tercer lugar, el impacto de la estructura fisiológica
Dado que el colon está fisiológicamente ubicado al final del ano humano, se irritará cada vez que defeque y la mayoría de las colitis suelen serlo. Es causada por infecciones microbianas como bacterias, virus, protozoos, etc., por lo que estas bacterias, virus y otros microorganismos muchas veces permanecen en las heces, y luego el efecto irritante será más intenso durante el estreñimiento o la diarrea.
En cuarto lugar, existen muchos problemas con el tratamiento.
Por ejemplo, por un mal diagnóstico y un mal tratamiento. La colitis se puede dividir en muchos tipos, pero si a menudo se diagnostica erróneamente debido a la falta de equipos de diagnóstico en las clínicas pequeñas, el tratamiento sintomático, naturalmente, no será posible. Algunas personas simplemente creen en los remedios caseros y los tratan a ciegas. Por diversas razones, muchos pacientes con colitis creen en remedios caseros y toman los medicamentos a ciegas, lo que a menudo empeora la enfermedad. Por lo tanto, un diagnóstico erróneo y un tratamiento ciego no sólo retrasan la enfermedad, sino que también la agravan fácilmente e incluso provocan otras enfermedades, provocando mayores daños a la salud.
¿Qué debo hacer si tengo colitis crónica?
1. Evite el consumo de alimentos fríos y duros
Los pacientes con colitis tienen una resistencia e inmunidad débiles y son propensos a sufrir infecciones gastrointestinales, por lo que deben mantener una higiene dietética y evitar el consumo de alimentos fríos y duros. Comida dura y en mal estado. Además, no conviene comer alimentos salados, de lo contrario tendrá efectos adversos sobre la función gastrointestinal, aumentará la carga sobre el hígado y los riñones y provocará intoxicaciones alimentarias, tumores o cáncer.
2. Elige alimentos que sean menos irritantes.
Durante la inflamación de la colitis se deben elegir alimentos de fácil digestión y débil absorción, dando prioridad a alimentos líquidos o semilíquidos con menos residuos, como sopa de arroz, almidón de raíz de loto, al vapor. huevos, etc. Trate de no beber leche para evitar que se produzca una reacción alérgica. Las verduras o frutas también se pueden convertir en jugo, puré o puré. Además, también puedes optar por pescado, huevos o carnes magras que contengan proteínas de alta calidad, que pueden reducir la irritación del tracto gastrointestinal y complementar los nutrientes del organismo.
3. Evite el consumo de alimentos que contengan azufre o sulfitos.
Los pacientes con colitis no pueden comer almendras, pan con pasas o tocino, vino, etc. , especialmente carnes rojas. La proteína que contiene se descompondrá en aminoácidos que contienen azufre, que bajo la acción de las bacterias intestinales se descompondrán en sulfuro, provocando efectos tóxicos en los intestinos. Además, trate de comer menos carne de perro, ternera, cordero, carne procesada y tocino.
4. Aléjate de la comida picante.
Los pacientes con colitis no deben ingerir alimentos picantes, como jengibre, cebolla cruda, ajo, mostaza, pimientos, etc., ya que de lo contrario agravarán la congestión, la diarrea e incluso provocarán una mala excreción.
5. Fortalecer la gestión de la vida diaria.
Los pacientes pueden garantizar un sueño y un descanso adecuados, lo que puede reducir la carga física y mental. Una vez que la afección mejora, pueden aumentar lentamente la cantidad de actividad, pero no pueden realizar actividades físicas intensas. Participar en ejercicio físico puede acelerar la circulación sanguínea en todo el cuerpo, mejorar la resistencia y la inmunidad y mejorar la resistencia a las enfermedades. Preste atención a la higiene personal y realice limpieza local para evitar la reinfección de gérmenes. Mantén tu barriga caliente para evitar pasar frío.
La colitis crónica es una enfermedad autoinmune que puede estar relacionada con determinadas infecciones patógenas, factores genéticos y factores mentales. La mayoría de las razones son el desequilibrio de la flora intestinal y el daño a la mucosa intestinal. La mayoría de las enfermedades duran mucho tiempo, especialmente la colitis ulcerosa, con moco y pus en las heces. El paciente siente dolor. Liu, de 35 años, padecía dolor abdominal y diarrea desde hacía 5 años. Tomó mucha medicina china y occidental y empezó a funcionar. Después de una recaída, volvía a tomar la medicación, que se volvía menos eficaz. Posteriormente, la diarrea empeoró y las heces eran espesas y pegajosas, 5-6 veces al día, urgentes y pesadas. Tengo una sensación de ardor en el ano después de defecar y tengo que ir al baño después de comer. Si fuera un poco más lento, perdería el control de mis deposiciones y mi cuerpo se volvería gradualmente más delgado y débil. Luego tomé probióticos regularmente para regularlo. Este probiótico Bifidobacterium adolescente y Lactobacillus acidophilus tienen un alto recuento viable y una fuerte actividad. Cuando llegan a los intestinos, pueden regular el equilibrio de la flora intestinal, reparar la mucosa intestinal dañada, formar una barrera de membrana bacteriana y mejorar la inmunidad intestinal.
Los pacientes con colitis crónica también deben observar de cerca su adaptabilidad a diversos alimentos y prestar atención a las diferencias individuales. Algunos alimentos, como huevos, leche, etc. , no debería tener ningún impacto en el tracto intestinal. Después de comerlo, la diarrea empeora y los alérgenos no están claros temporalmente. Entonces, cuando encuentre un problema, debe descubrir la causa, explorar las reglas y tratar de no comer.
Debido a que la colitis es una enfermedad crónica, es fácil recaer durante un largo período de tiempo. Si no se cura durante mucho tiempo, reducirá la confianza en sí mismo del paciente y provocará irritabilidad, depresión y otras emociones negativas. Así que aprende a ajustar tu mentalidad. Podemos distraernos escuchando música, leyendo o haciendo ejercicio para aliviar la tensión y la depresión. Acuéstese temprano y levántese temprano todos los días, mantenga una buena actitud, proteja su estómago e intestinos y evite la recurrencia de la colitis crónica.