Mi bazo y estómago han estado débiles y fríos durante varios años. ¿Puedo comer gachas de cebada?
Sí.
Efectos de la cebada:
La cebada es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Puede calmar el estómago y saciar la sed, calmar la sed y eliminar el calor, reponer el qi y regular el medio. ensancha el pecho y reduce el qi, elimina la ingesta acumulada de alimentos y repone la deficiencia, fortalece los vasos sanguíneos y mejora el color, y tiene el efecto de transformar los cinco órganos internos en granos, cura la estranguria y el dolor al orinar; los ojos cura la polidipsia, el consumo irregular de alcohol y la lengua seca en los ancianos; cura las enfermedades causadas por el agua y el gas; cura la faringitis aguda, la amigdalitis y los abscesos de garganta;
Varios tratamientos dietéticos recomendados para ti
1. Gachas de arroz glutinoso de ñame
Método: 50 gramos de arroz glutinoso, 300 gramos de ñame y la cantidad adecuada de azúcar blanca. Lave el arroz glutinoso, agregue agua a hervir y luego cocínelo a fuego tibio para hacer papilla. Lavar y pelar el ñame, cortarlo en cubos. Una vez cocida la papilla, añadirla y cocinar hasta que el ñame esté cocido. Añadir azúcar al gusto y comer.
Eficacia: Tiene el efecto de nutrir el bazo y el estómago y regular el tracto gastrointestinal.
2. Gachas de ñame, azufaifa y azufaifa
Método: Tomar 90 gramos de ñame, 40 gramos de azufaifa, 15 azufaifas, 30 gramos de semillas de coix y una cantidad adecuada de arroz. Lavar el ñame, la azufaifa, la azufaifa, las semillas de coix y el arroz y cocinar la papilla. Tomar dos veces al día.
Eficacia: el ñame chino tiene la función de nutrir el bazo y el estómago, el lirio elimina el calor e hidrata la sequedad, la azufaifa y la semilla de coix fortalecen el bazo y el estómago. La combinación de todas estas sustancias puede nutrir el yin, nutrir. el estómago, elimina el calor e hidrata la sequedad.
3. Gachas de perilla
Preparación: 6 gramos de hojas de perilla, 50 gramos de arroz japónica, cantidad adecuada de azúcar moreno. Enjuague el arroz japónica con agua limpia. Agrega una cantidad adecuada de agua a la cazuela, agrega las hojas de perilla, deja hervir por un minuto, retira el residuo y retira el jugo para su uso posterior. Agregue agua a la olla, hierva, agregue el arroz japónica y cocine la papilla. Cuando la papilla esté cocida, agregue el jugo de la hoja de perilla y el azúcar moreno, revuelva bien y sirva.
Eficacia: las hojas de perilla son picantes y cálidas, y tienen el efecto de dispersar el frío, aliviar la superficie y promover el qi. Las hojas de perilla pueden dilatar los capilares, estimular la secreción de sudor e inducir la sudoración. Su infusión tiene un efecto inhibidor sobre los virus de la influenza. Las hojas de perilla y el arroz japónica cocinados juntos tienen el efecto de armonizar el estómago y dispersar el frío. Se utiliza para bebés frágiles y es eficaz para quienes son propensos a sufrir resfriados y resfriados.
4. Gachas de maní y arroz morado
Preparación: 1 taza de arroz glutinoso morado, media taza de maní y la cantidad adecuada de sal. Lavar el arroz glutinoso morado y el maní. Poner agua en una olla y hervir para hacer papilla. Cuando la papilla esté cocida, añade un poco de sal al gusto.
Eficacia: el arroz glutinoso morado calienta el bazo y el estómago, repone el qi y tiene cierto efecto para aliviar la deficiencia del bazo y el estómago, la falta de apetito, la distensión abdominal y la diarrea. Los cacahuetes tienen el efecto de fortalecer el cuerpo, nutrirlo y reponer el bazo y el estómago. La papilla de arroz morado con maní fortalece el bazo, armoniza el estómago y alivia el dolor. Las personas que sufren de dolor de estómago con frecuencia pueden comer esta papilla con regularidad.
5. Cordero, arroz glutinoso y gachas de dátil glutinoso
Elaboración: Tomar 150 gramos de cordero, 10 gramos de astrágalo, 10 dátiles rojos (sin hueso), 5 gramos de galanga, 100. gramos de arroz glutinoso, agregue agua. Cocine la cantidad adecuada de papilla, sazone con condimentos y coma.
Eficacia: Esta papilla tiene los efectos de calentar el yang, reponer el qi y fortalecer el estómago. Puede tratar el dolor de estómago debido a la deficiencia y al frío, y los escalofríos en las extremidades.
6. Gachas de semillas de loto y Gorgona
Método: 15 gramos de semillas de loto, 15 gramos de Gorgona, 100 gramos de arroz japónica, 5 gramos de psoraleno, cocinar como papilla.
Eficacia: Puede vigorizar el bazo, reponer el qi, nutrir el estómago, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. Es adecuado para la pérdida de apetito, distensión del epigastrio y abdomen, extremidades frías, dolor y debilidad. de la cintura y las rodillas causada por deficiencia del bazo y los riñones.