Lo primero que debemos hacer es remojar los fideos preparados, cortar la col en tiras y cortar las hojas de col en rodajas, luego calentar la sartén de aceite que preparamos, y luego poner los ajos y las cebollas que preparamos primero, para que la sartén quede Se puede freír y tiene un sabor fuerte. Luego añadimos las tiras de col china que preparamos, sofreímos un rato y luego añadimos el pollo con salsa de soja, sal y un poco de pimienta. Si la gente tiene otros gustos especiales, también puedes agregar otros condimentos, luego agregar algunos amigos y sofreír el tofu. Después de unos minutos, agrega las hojas de repollo y las albóndigas, luego agrega la sopa y continúa. Después de cocinar, agrega los fideos. Debido a que los fideos se cocinan muy rápido, si los agregamos con anticipación, se pegarán, por lo que debemos agregarlos a los fideos. Siga los pasos anteriores y cocine a fuego lento durante un rato después de que los fideos estén cocidos.
Valor nutricional de los fideos
El valor nutricional de los fideos es relativamente alto. Los principales nutrientes son los carbohidratos, la fibra dietética, las proteínas y otros minerales. Entre ellos, los carbohidratos y las proteínas son nutrientes necesarios para nuestra salud humana. Pueden ayudar a nuestro cuerpo a mejorar la inmunidad y hacer que nuestro cuerpo esté más sano para resistir bacterias y virus externos. Entre ellos, el calcio, el magnesio, el hierro, etc., pueden resistir algunas enfermedades. ciertas circunstancias. Entonces podemos mejorar nuestra salud comiendo fideos. Sumado a esta situación, el sabor de los fideos es muy bueno, puede absorber el sabor de varias sopas, y los fideos en sí son muy suaves, por lo que sentiremos su sabor más agradable al comer.