¿Cómo hacer té de espino y semillas de girasol?
Ingredientes
Ingrediente principal: 80g de espino seco;
Ingredientes accesorios: cantidad adecuada de agua
Té de espino
1
Este es el espino seco que compré
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2
Ponga un apropiado cantidad de agua en el hervidor eléctrico
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3
Coge un puñado de espino seco y ponlo en la olla p>
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4
Cierre la tapa y encienda la alimentación
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5
Después de que el agua hierva, ábrela y mira. Después de un tiempo, el color se volvió un poco rojo.
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6
Viértalo en la taza después de hervir a fuego lento durante cinco minutos
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7
Déjalo enfriar durante tres minutos antes de beber
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Consejos
p>Si no te gusta demasiado ácido , añade un poco de azúcar o miel. Para las mujeres, beberlo tiene el efecto de perder peso.