¿Qué verduras o cosas deben comer los niños para nutrir su cerebro?

Nutrientes necesarios para el desarrollo cerebral del bebé: proteínas, hidratos de carbono, aceites, lecitina, vitaminas del grupo B, vitaminas C y E, hierro, calcio, zinc, taurina, etc.

Los siguientes alimentos pueden favorecer el desarrollo cerebral:

Carne y huevos: soja, soja, huevos, caracoles, carpa cruciana, carpa, ternera, carne de conejo, etc.

Alimentos frutales: cerezas, nueces, lichis, plátanos, dátiles, longanes, piñones, etc.

Verduras: espinacas, azucenas, coles, etc.

Condimentar alimentos: aceite de cacahuete, aceite de ensalada, glutamato monosódico, tempeh, etc.

Espero que te sea de utilidad. ¡Le deseo a Baoding un crecimiento saludable! ! ! !