¿Cómo hacer tofu con aceitunas secas?
100g de relleno de carne
300g de frijoles
Cantidad adecuada de jengibre
Cantidad adecuada de ajo
Verduras de oliva 1 Cuchara
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada de pollo en polvo
Una cantidad adecuada de salsa de soja
Fresca y riquisima
Técnica de fritura
Se tarda media hora.
Dificultad normal
Pasos para hacer carne picada y frijoles con aceitunas y verduras
1
Lavar y pelar la carne de la pata delantera, cortar en trozos pequeños, añadir un poco de agua, pimienta y una cucharada de aceite de maní y picar hasta formar el relleno de carne.
2
Lavar 300 gramos de alubias, escurrirlas y cortarlas en trozos pequeños de aproximadamente 1CM.
Tres
Picamos el jengibre y el ajo por separado.
Cuatro
Añade un poco de aceite a la olla y caliéntala. Agregue el jengibre y el ajo y saltee hasta que estén fragantes.
五
Añadir la carne picada y sofreír hasta que esté cocida y esparcida. Añadir un poco de salsa de soja y sofreír hasta que la carne picada cambie de color.
Seis
Añadir las alubias picadas y sofreír.
Siete
A mitad de cocción añade una cucharada de verduras de oliva y mezcla bien.
Ocho
Finalmente añade un poco de sal y pollo en polvo al gusto.
Nueve
Imágenes del producto terminado
Técnicas
1. Añade un poco de guindilla al picar la carne para potenciar el aroma. y quitar el olor a pescado. Agrega un poco de agua y una cucharada de aceite de maní para que la carne picada quede más tierna.
2. Enjuagar las judías y escurrirlas. Cuando se corta en secciones, la longitud es de aproximadamente 1 cm. Quedará más delicioso después de cortarlo y freírlo.
3. Sofreír las judías durante uno o dos minutos. El tiempo específico depende de la cantidad y grado de calor. Los frijoles son fáciles de cocinar y no se deben freír por mucho tiempo.
4. Las aceitunas en sí son saladas y al final solo se necesita un poco de sal.
Utensilios de cocina utilizados: wok