Combinación del menú de jardín de infantes

1. Bolitas de arroz glutinoso con camarones y huevo. Ingredientes: 20 g de camarones, 1 huevo, 25 g de espinacas, 50 g de tofu, 5 g de relleno de carne magra de cerdo, brotes de ajo, almidón, jengibre, cebolla verde.

2. Gachas de pollo y verduras. Ingredientes: 50 g de pechuga de pollo, 15 g de arroz japónica, 15 g de verduras de hoja verde, 2 huevos de codorniz. Método de preparación (gachas de pollo y verduras): hervir en gachas de arroz y reservar. Picar la pechuga de pollo en carne picada y añadir una pequeña cantidad de aceite vegetal a la olla. Después de que el aceite esté hervido, sofreír el pollo picado y añadirlo a la papilla de arroz japónica. 3 Añade una pequeña cantidad de sal refinada, etc. Antes de servir, espolvoree vegetales verdes encima y sirva.

3. Gachas de col china y cebada. 500 gramos de col china y 100 gramos de cebada. Una vez cocida la cebada, agregue la col china con menos sal. Esta papilla tiene un efecto regulador evidente sobre la deficiencia y el calentamiento del bazo.