¿Qué tipo de sopa es mejor para un niño en confinamiento?
El aborto espontáneo en las mujeres es sumamente perjudicial para el organismo, por lo que durante el período de confinamiento se debe prestar especial atención a la alimentación, siendo sumamente importante ingerir más alimentos ricos en sangre, como la sopa. Es aceptable, pero asegúrese de no comer alimentos crudos o fríos, ya que los alimentos crudos y fríos pueden dañar fácilmente el cuerpo.
1. Sopa de pichón y goji. Retire todos los órganos internos y las impurezas del pichón, lávelo, póngalo en una olla, agregue wolfberry y agregue la cantidad adecuada de sal e ingredientes.
2. Sopa de azufaifa y hongos negros. Remojar los hongos y la azufaifa en agua tibia y lavarlos. Ponlos en un bol, agrega agua y azúcar de roca, cocínalos al vapor en una olla durante una hora y luego bébelos. El valor nutricional es muy alto. La azufaifa es un alimento que enriquece la sangre y que puede ayudar a las mujeres a recuperarse durante el período de encierro.
3. Sopa Confitada de Cacahuete y Dátil Rojo. Ponga los cacahuetes y los dátiles rojos en la olla al mismo tiempo, agregue el agua adecuada, cocine a fuego lento durante treinta minutos, saque los cacahuetes y los dátiles rojos, agregue el azúcar moreno a la olla y hierva el azúcar moreno hasta obtener jugo. Pon los cacahuetes y los dátiles rojos en el agua con azúcar moreno y hiérvelos, luego podrás sacarlos de la olla.
Precauciones para el posparto:
1. Prestar atención al reposo en cama durante los primeros tres días después de la operación. Después de tres días a una semana, aumentar gradualmente el tiempo y la intensidad de las actividades. . Es especialmente importante tener en cuenta que durante la primera mitad del período de encierro no se deben realizar trabajos físicos pesados y también se debe evitar el contacto con agua fría y frío corporal.
2. Las mujeres deben reforzar su nutrición y consumir más alimentos ricos en proteínas como productos de soja, leche, pescado y huevos. También puede optar por comer alimentos que mejoren la sangre, como azufaifa y baya de goji, y comer más verduras frescas para complementar las vitaminas y acelerar la reparación del daño corporal.
3. Es necesario prohibir la vida sexual y prestar atención a la higiene personal. Después del aborto, la abertura del útero no se ha cerrado por completo y las mujeres en este momento son fácilmente atacadas por los gérmenes. Por ello, durante este período de encierro se debe prestar especial atención a la higiene personal, por ejemplo, no se permite bañarse en la bañera dentro del medio mes posterior a la operación para evitar que entre agua estancada en la vagina. Además, no se permiten relaciones sexuales durante un mes después del aborto para evitar infecciones artificiales.
4. Después del aborto, habrá sangrado vaginal durante 3-5 días porque el útero quedará dañado. Así que preste atención al sangrado vaginal de las mujeres.