Cómo hacer polvo de uñas con flores felices

Ingredientes: cáscaras de flores, fideos finos, setas enoki, bolas de pescado o huevos de codorniz, cilantro, cebolla, jengibre, ajo, cebolletas, pimientos picados, mijo, tempeh, consumo de aceite, esencia de pollo, azúcar, aceite y sal, caldo o agua. , etc.

Pasos prácticos:

1. Lave la armadura de flores: ponga un poco de sal y aceite de sésamo en el agua, déjela reposar durante una hora y luego revuelva repetidamente para que escupa arena. ; poner la armadura de flores en un recipiente de hierro dentro, luego poner una cuchara de hierro alegre, saltar con fuerza unas cuantas veces y lavar unas cuantas veces;

2. p>3. Picar todos los materiales;

4. Coger un bol grande y envolverlo con papel de aluminio.

5. Calentar la sartén con aceite, añadir el jengibre, el ajo y la cebolla; sofreír

6. Luego agregar el tempeh y la pimienta picada y sofreír el aceite rojo

7. p>8. Después de hervir, agregue el aceite, la salsa de soya y el azúcar, según corresponda. Agregue la sal y la esencia de pollo.

9. las vieiras y ponerlas en un bol, luego verter la sopa cocida;

11 Agrega los champiñones enoki, las bolas de pescado y los fideos, luego retira el papel de aluminio, ciérralo y envuélvelo en el polen; -tiras recubiertas poner un poco de agua en la olla, ponerla en un recipiente rebozado con polen y comenzar a calentar;

12. Cuando salga vapor de las costuras del papel de aluminio, continuar cocinando durante unos 5 minutos; , luego abra el papel de aluminio y espolvoree con cebolla verde picada y mijo.