El valor nutricional de los frijoles basán y los frijoles rojos

1. Los frijoles rojos contienen más saponinas, que pueden estimular los intestinos, por lo que tienen un buen efecto diurético, pueden aliviar el alcohol y desintoxicar, y son beneficiosos para enfermedades cardíacas, renales, edemas, etc.;

2. Los frijoles rojos tienen mayor fibra dietética. Tiene buenas funciones de laxante, reduce la presión arterial, reduce los lípidos en la sangre, regula el azúcar en la sangre, es desintoxicante y anticancerígeno, previene los cálculos, fortalece el cuerpo y adelgaza.

3 Los frijoles rojos son un alimento rico en ácido fólico. Las madres y las madres lactantes deberían comer más frijoles rojos para promover la lactancia.

Frijol rojo 1. Es adecuado para personas con diversos tipos de edema, incluido edema renal, edema cardiogénico, cirrosis ascítica, edema distrófico, etc. Si se puede comer con salmonete, carpa o gallina amarilla, la hinchazón se reducirá mejor; es adecuado para la lactancia posparto y el edema posparto. Simplemente puede usar frijoles rojos para beber sopa o hacer papillas aptas para personas obesas; p>

2. Los frijoles rojos adzuki pueden limpiar los canales de agua, por lo que quienes orinan en exceso no deben comerlos si los muerde una serpiente, no los coma durante cien días;

1. Los frijoles negros son ricos en nutrientes, ricos en proteínas, vitaminas y minerales, y tienen los efectos de promover la circulación sanguínea, la diuresis, disipar el viento y la desintoxicación. Los frijoles contienen zinc, cobre. El contenido de oligoelementos como magnesio, molibdeno, selenio y flúor es muy alto. Estos oligoelementos son muy importantes para retrasar el envejecimiento humano y reducir la viscosidad de la sangre.

3. La piel del frijol negro es negra y contiene antocianinas. Es una buena fuente de antioxidantes y puede eliminar los radicales libres en el cuerpo, especialmente en el ambiente ácido del estómago. Es bueno para la belleza y el cuidado de la salud, aumenta la motilidad gastrointestinal.

Frijoles negros1. Adecuado para personas con edema de bazo y edema de beriberi; adecuado para personas débiles y niños con sudores nocturnos, especialmente aquellos que tienen fiebre; adecuado para ancianos con deficiencia renal y sordera y niños con enuresis nocturna, adecuado para dolor o dolor lumbar; de cintura y rodillas, mujeres embarazadas con leucorrea frecuente, accidente cerebrovascular posparto y cuadriplejía;

2. (No hay información sobre Basandou. ¿Existe algún alias?)