Ayúdame a contar las calorías.
Un huevo: 80 calorías
Leche de soja: 60 calorías
Un trozo de maíz: 120 calorías
Un panecillo de cerdo asado: 150 calorías
Una pieza de maíz: 120 calorías
Dos plátanos: 200 calorías
730 calorías en total
Comes muy poco~
Un día para una persona promedio se requieren aproximadamente 1800 calorías. Si se quiere adelgazar se recomienda consumir entre 1.200 y 1.500 calorías, ¡nada menos que 1.000 calorías! Es muy malo para el cuerpo, reducirá la tasa metabólica y se recuperará rápidamente ~
¡Te deseo una buena figura!