¿Cuáles son los hábitos de las personas con mayor probabilidad de sufrir hemorroides? ¿Por qué?
En general, las personas a las que más les gusta el coeficiente intelectual son las personas mayores, porque cuanto mayor es la incidencia de hemorroides. Las mujeres suelen enfermarse con más frecuencia después de la menopausia, mientras que los hombres lo hacen mucho más tarde, principalmente después de los 60 años. Esto está relacionado con el deterioro de la función muscular y nerviosa del suelo pélvico en las personas mayores y, en ocasiones, incluso con complicaciones como prolapso anal y dificultad para defecar.
Además de la edad, los malos hábitos en la vida son en realidad los principales culpables de las hemorroides.
Los factores indeseables en la vida, como comer comida picante y beber alcohol, pueden provocar hemorroides, porque comer comida picante y beber alcohol puede causar congestión en nuestros senos anales, provocando hemorroides.
La segunda posible razón es que solemos beber muy poca agua, ya que si solemos beber muy poca agua nuestras heces pueden ser muy secas y puede producirse estreñimiento. En general, beber 1500 ml de agua al día es ideal y juega un gran papel en la prevención y tratamiento de ambas afecciones. Además, a algunas personas les gusta beber té fuerte, que es muy perjudicial para las heces, por lo que deben dejar de hacerlo activamente.
La tercera posible razón es que el tiempo de defecación sea demasiado largo. A muchas personas les gusta jugar con sus teléfonos móviles mientras defecan, por lo que se agachan durante mucho tiempo, lo que fácilmente puede provocar hemorroides. Esto se debe a que cuando defecas, tu atención se distraerá mientras haces otras cosas, lo que aumentará la carga sobre nuestro ano y eventualmente provocará hemorroides.
El cuarto mal hábito que provoca las hemorroides es estar de pie o sentado durante largos periodos de tiempo. Se ha demostrado mediante investigaciones científicas que la probabilidad es del 72% para las personas sedentarias y del 73% para las personas sedentarias. Por eso lo mejor es no tener estas dos situaciones en tu vida.