¿Qué marca de germen de trigo es mejor?
1. La vitamina E en el aceite de germen de trigo puede ingresar a la piel y ayudarla directamente a resistir la invasión de radicales libres, rayos ultravioleta y contaminantes. y prevenir la piel de algunas enfermedades crónicas u ocultas. Pérdida de elasticidad o incluso envejecimiento debido a lesiones sexuales.
2. Promueve eficazmente el metabolismo de la piel y mejora la función hidratante de la piel.
3. Regula el sistema endocrino femenino, mejora la piel de adentro hacia afuera y hace que la piel femenina sea suave y elástica.
4. Contiene ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico y el ácido linolénico, y es rico en vitamina B, que puede promover la salud de la piel y hacerla húmeda y suave.
1. Germen de trigo
El germen de trigo, también conocido como polvo y germen de malta, es granulado de color amarillo dorado. El germen de trigo es uno de los órganos de germinación y crecimiento del trigo y representa aproximadamente el 2,5 del grano total de trigo. Rica en vitamina E, B1 y proteínas, tiene un valor nutricional muy alto. El germen es la raíz de la vida del trigo y la parte con mayor valor nutricional.
2. Información básica
El trigo es la fuente de vida que la naturaleza da al ser humano para una supervivencia saludable. Se le llama un grano precioso. El germen de trigo es el núcleo y la vida del trigo, y la planta se llama embrión, que equivale a la placenta de los animales. Aunque solo representa el 2% del peso del grano de trigo, su nutrición representa el 97% de todo el grano de trigo. Contiene más de 50 tipos de nutrientes ricos que necesita el cuerpo humano y algunos ingredientes traza fisiológicamente activos que no tienen. aún no ha sido descubierto por la ciencia. Tiene un valor nutricional y medicinal extremadamente alto, y el mundo reconoce los efectos milagrosos del germen de trigo en la salud humana.
Según las investigaciones científicas modernas, el contenido de proteínas del germen de trigo es superior al 31, que es una proteína de alta calidad. Contiene 8 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, especialmente lisina, que representa 18,5, que es de 6 a 7 veces más que el arroz y la harina blanca. El contenido de ácido linoleico en el germen de trigo representa el 60%, del cual el 80% es ácido graso poliinsaturado. Es el más importante de los tres ácidos grasos esenciales del cuerpo humano. Puede reducir los lípidos en sangre y prevenir la aterosclerosis. El germen de trigo es rico en vitaminas. El contenido de vitamina B1 es 15 veces mayor que el de la harina, 12 veces mayor que el del arroz, 28 veces mayor que el de la soja, 33 veces mayor que el de la carne de res y 57 veces mayor que el de los huevos. El contenido de vitamina B2 es 10 veces mayor que el de la harina, 8 veces mayor que el del arroz, 1,7 veces mayor que el de la soja, 3 veces mayor que el de la carne de res y 2 veces mayor que el de los huevos. En particular, el contenido de vitamina E llega a 34,9 mg/100 g. Los nutricionistas lo llaman un depósito de vitamina E natural, que puede mejorar la vitalidad de las células cerebrales y retrasar el envejecimiento. El germen de trigo también contiene calcio, potasio, magnesio, hierro, zinc, cromo, selenio, fósforo, manganeso, cobre y otros minerales y oligoelementos. El pigmento del germen de trigo es un flavonoide del trigo, un pigmento soluble en agua que tiene un buen efecto terapéutico en las enfermedades cardiovasculares. El glutatión del germen de trigo, al que algunos llaman factor anticancerígeno, tiene un efecto importante en la inhibición del cáncer. El germen de trigo contiene una gran cantidad de fibra dietética, que tiene efectos laxantes, reduce los lípidos en sangre, el azúcar en sangre posprandial y adelgaza y desintoxica. El germen de trigo es un recurso nutricional alimentario natural extremadamente valioso y sus efectos milagrosos en la salud humana han atraído cada vez más atención y favor del mundo.
Datos de referencia
Enciclopedia Baidu. Enciclopedia Baidu [hora de cita 22/12/2017]