¿El mangostán es alcalino o ácido?

El mangostán es alcalino.

El mangostán es originario de Maluku y se cultiva ampliamente en Asia tropical y África. También se ha introducido o probado en Taiwán, Fujian, Guangdong y Yunnan. Es una fruta tropical que se puede comer cruda o seca, y el pigmento rojo de la cáscara se utiliza para fabricar tintes.

El mangostán es rico en proteínas y lípidos, lo que tiene un muy buen efecto nutritivo en el organismo. Tiene un buen efecto nutritivo en personas con constitución débil, desnutrición y enfermedades. Al mismo tiempo, también contiene otras vitaminas B1, B2, C y minerales, que pueden complementar los oligoelementos y tener el efecto de eliminar el calor y aliviar el frío. Por lo tanto, comer mangostán con regularidad también puede reducir el fuego y aliviar el calor. cuerpo.

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Notas

1. No comer con alimentos fríos

El mangostán es de naturaleza más fría y tiene el efecto de aclarar. Calor y desintoxicante, al comer mangostán, no ingiera bebidas frías ni frutas heladas, como sandía, melón amargo, repollo, cerveza, sopa de hojas de loto, etc. De lo contrario, el frío en el cuerpo se agravará, provocando que el abdomen esté frío, provocando dolor abdominal, diarrea, vómitos y otras reacciones adversas, lo que no es bueno para la salud.

2. Las personas con diabetes no deben comerlo.

El mangostán también contiene un contenido de azúcar relativamente alto. Los diabéticos pueden tener un rápido aumento del azúcar en la sangre después de comerlo, lo que puede provocar. mal control del azúcar en sangre y empeoramiento de la afección.

3. No comas en exceso.

El mangostán es rico en fibra. La mala absorción en los intestinos y el estómago provocará una expansión excesiva y fácilmente provocará estreñimiento. Si accidentalmente comes en exceso, puedes hacerlo. Usa azúcar moreno. Haz té de jengibre para arreglarlo.

Enciclopedia Baidu - Mangostán

People's Daily Online - ¿Qué no se debe comer con mangostán?