¿Cómo cocinar ñame al vapor para que quede delicioso?

Primero lava el ñame, pélalo y luego córtalo en rodajas para su uso posterior. Lavar las bayas de goji y prepararlas, lavar y picar las cebolletas en cebolletas picadas y reservar. Espolvorea las bayas de goji sobre el ñame. También puedes omitir la baya de goji. También queda delicioso al vapor.

Utiliza un bol pequeño para preparar una pequeña cantidad de agua con almidón, que consiste en mezclar una pequeña cantidad de maicena, una pequeña cantidad de azúcar y una pequeña cantidad de sal con una pequeña cantidad de agua. , viértalo uniformemente sobre el ñame.

Hervir un recipiente con agua. Después de que hierva, poner el ñame en la olla y cocinar al vapor durante cinco a ocho minutos.

Esperar a que desaparezca el vapor de la olla antes de sacarla con cuidado. Está especialmente indicada para realizar una comida adelgazante por la noche.