¿Cuánto espino seco se debe remojar en agua a la vez y qué tipo de agua es mejor?
El fruto seco del espino contiene ingredientes activos como L-epicatequina, quercetina, hiperina, ácido clorogénico, ácido cítrico y una cierta cantidad de lipasa, que pueden favorecer la digestión de las grasas. Si se usa para remojar en agua, puede tener varios efectos para el cuidado de la salud del cuerpo humano, como fortalecer el estómago y la digestión, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar el asma y reducir la flema y la diuresis. y reducir la hinchazón.
Sin embargo, debido a que el espino seco tiene un sabor ácido y contiene una variedad de ácidos orgánicos, beberlo causará cierta irritación en la mucosa oral y gastrointestinal humana, por lo que no es aconsejable sufrir una sobredosis. Generalmente se recomienda poner de 3 a 5 cápsulas a la vez.
2 El espino seco y cuál es la mejor agua para remojarlo varía de persona a persona.
El espino tiene un sabor ácido y dulce, es de naturaleza ligeramente cálida y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y el hígado. Contiene una variedad de ácidos orgánicos y tiene ciertos efectos sobre la salud del cuerpo humano. Si los síntomas son leves, basta con remojar el espino en agua.
Si los síntomas son severos, también puedes remojar en agua con otros ingredientes. Se recomienda que elija según sus necesidades personales. Si quieres reducir los lípidos en sangre, puedes combinarlo con hojas de loto. Si se desea aliviar el estreñimiento se recomienda combinarlo con semillas de casia.
3 ¿Se puede beber todos los días el espino seco remojado en agua? Varía de persona a persona.
Aunque el espino seco tiene un alto valor nutricional y medicinal, como ocurre con cualquier alimento, un consumo excesivo provocará ciertos daños a la salud humana. Además, el espino seco es de naturaleza tibia y comerlo aumentará el calor corporal. Si lo bebes todos los días, puede provocar fácilmente sequedad de boca, aftas, estreñimiento y otros síntomas.
Por lo tanto, para algunas personas en la etapa aguda, está bien beber una cantidad moderada todos los días en la etapa inicial, pero una vez que los síntomas de la enfermedad mejoran, es necesario suspender el medicamento inmediatamente.
4 ¿Se puede beber el espino en ayunas? No se recomienda beber en ayunas.
El sabor del espino seco es ácido. Si se usa en remojo en agua, puede promover la secreción de saliva y ácido gástrico, fortalecer el estómago, promover la digestión y aumentar el apetito.
Pero si lo bebes en ayunas, hará que el cuerpo segregue más jugo gástrico. En este momento, provocará una gran irritación en la mucosa gastrointestinal y provocará molestias gastrointestinales. Por lo tanto, generalmente no se recomienda beber con el estómago vacío. Si se desea beberlo, se recomienda hacerlo con moderación aproximadamente media hora después de la comida.