¿Cuáles son las formas de hacer repollo Kaiyang?
Prefacio
Puede ayudar a reducir el azúcar en sangre y prevenir la diabetes.
Materiales
Ingredientes: col tierna 300;
Accesorios: cebolla de verdeo picada, sal, salsa de soja, esencia de pollo, almidón de agua, aceite vegetal, algas secas. .
Col Kaiyang
1
Freír
2
Pequeño sistema de protección contra incendios
Tres
Elija platos para bebés
Técnicas
Vierta aceite vegetal en la olla, caliente hasta que esté 70% caliente, agregue la cebolla verde picada y la salsa de soja, revuelva. Freír hasta que esté fragante y poner. Agregue el repollo tierno y las algas secas, agregue la cantidad adecuada de agua, hierva, baje a fuego lento durante cinco minutos, agregue sal y esencia de pollo al gusto y espese con agua y almidón.