Cómo comer ñame en polvo Cómo comer ñame en polvo
2. Lo mejor es tomar ñame en polvo antes del desayuno y después de la cena, 15-30 gramos por vía oral todos los días, divididos en 1-2 veces. El ñame es de naturaleza suave y de sabor dulce, y entra en los meridianos del bazo, el estómago, los riñones y los pulmones. La función del ñame es nutrir el bazo y el estómago, promover los fluidos corporales y beneficiar los pulmones, y nutrir los riñones y la esencia astringente. Fortalecer el bazo y nutrir el estómago se utiliza para el bazo y el estómago débiles, falta de apetito, diarrea crónica y pérdida de peso. Promover los fluidos corporales y beneficiar a los pulmones se utiliza para la deficiencia de yin pulmonar, tos, tos seca, menos flema, tos espesa y difícil. La esencia astringente y tonificante de los riñones se utiliza para la deficiencia renal, la espermatorrea, la leucorrea, la micción frecuente y la enuresis en los niños.