¿Qué estación es el término solar de Xiaoman? ¿Xiaoman pertenece al término solar de verano?
El término solar de Xiaoman es verano, lo que marca la aparición del verano caluroso. El término solar Xiaoman es el preludio de una buena cosecha. El preludio de la cosecha de verano, la siembra de verano, Xiaguan y el trabajo de verano comienzan en esta época del año. Xiaoman quiere decir que las semillas de los cultivos de verano están llenas pero aún no maduras, sólo pequeñas pero aún no llenas.
Introducción a Xiaoman
Xiaoman, del 20 al 22 de mayo de cada año, cuando el sol llega a las 60 horas, se considera Xiaoman. Una vez que Xiaoman esté lleno, el clima cambiará gradualmente de cálido a caluroso y las precipitaciones aumentarán gradualmente. Hay un proverbio popular que dice "El río está lleno de villanos". Xiaoman marca la llegada del verano. En este punto, es demasiado pequeño para ser gordo: los cultivos de verano como el trigo son gordos pero inmaduros, por eso se llama Xiaoman.
En las regiones del norte, Xiaoman suele tener el mayor tiempo de insolación entre los veinticuatro términos solares. "Den más sol y el sol brillará." El aire es seco, por lo que la temperatura en algunos lugares del norte puede superar fácilmente a la del sur. Hay tres niveles de Xiaoman, el primer nivel son las hierbas amargas, el segundo nivel son las malas hierbas secas y el tercer nivel es el trigo de otoño. Durante la temporada de cosecha, las cosechas de principios de primavera están a punto de recogerse y el arroz de mitad de temporada está completamente sembrado. La agricultura está ocupada, con días soleados apurados para cosechar y días lluviosos apurados para sembrar.
Características climáticas de Xiaoman
Región sur
"El río está lleno de gente pequeña" refleja las características climáticas de las fuertes lluvias en la zona. "Hombrecito", como dice el refrán, "el verano largo es pequeño, los ríos se llenan fácilmente", lo que refleja las características climáticas de las fuertes lluvias en el sur de China en este momento. Al mismo tiempo, a medida que se acerca el Festival del Barco Dragón, Guangdong también ha entrado en el período anual "Agua del Barco Dragón". El agua del barco dragón ha llegado y el nivel del agua del río ha aumentado rápidamente, proporcionando un buen lugar para la pesca del barco dragón.
El curso medio y bajo del río Yangtsé
“Está lleno de flores, pero hay pocas ciruelas amarillas”, “Está lleno de lluvia pero no hay agua para mangos”. Para los tramos medio e inferior del río Yangtze, si hay menos lluvia en esta etapa, puede ser que el máximo subtropical del Pacífico sea débil y esté ubicado hacia el sur, lo que significa que puede haber menos precipitaciones durante la temporada de Huangmei. Por lo tanto, hay un dicho popular que dice que "no hay casa en Xiaoman y hay menos ciruelas amarillas"; "no llueve en Xiaoman y no hay agua en las semillas de peón".
Los tramos medio y bajo del río Amarillo
Cuando "Xiaoman está insatisfecho, el trigo está en peligro" está lleno de términos solares, ese dicho todavía circula en el medio y tramos inferiores del río Amarillo. El llamado "primer riesgo" es que el trigo acaba de entrar en la etapa de maduración láctea y es muy susceptible al ataque de vientos secos y cálidos, lo que resulta en un llenado insuficiente del trigo, encogimiento de las semillas y reducción del rendimiento. Hay muchas maneras de prevenir los vientos cálidos y secos, como la construcción de cinturones forestales protectores y la fumigación de productos químicos, todas ellas medidas muy eficaces.
¿Cómo se mantiene Xiaoman en forma en verano?
1. Vístete fresco pero no te resfríes.
El clima es cada vez más caluroso durante la temporada de Xiaoman, por lo que conviene llevar ropa sencilla y fresca para facilitar la evacuación del sudor y el calor. Además de vestirse fresco, a algunas personas también les gusta disfrutar del enfriamiento del aire acondicionado o ventiladores después de sudar mucho, lo cual es extremadamente inapropiado desde el punto de vista de la salud. Debido a que los poros se expanden cuando se suda mucho, y de espaldas al aire acondicionado o al ventilador, los vientos fríos y malignos ingresarán rápidamente al cuerpo desde puntos de acupuntura como el punto Fengchi. Si las cosas siguen así, la acumulación excesiva de humedad provocará síntomas como dolores de cabeza, mareos y resfriados.
2. Come más y evita el frío.
Después de entrar en mayo, el clima es cálido, se reproducen bacterias y surgen algunas enfermedades. Al mismo tiempo, debido a la mayor sudoración en verano, se pierde más agua en el cuerpo y la función digestiva del cuerpo humano empeora. Entre los diversos alimentos que comemos, las sopas y las gachas son nutritivas y fáciles de digerir. Como hace calor después del período solar, a muchas personas les gusta comer sandía congelada y helado para aliviar el calor. Aunque se puede disfrutar de un refrigerio temporal, supone una gran carga para el bazo y el estómago. La temperatura del tracto gastrointestinal humano es generalmente de 36°C, mientras que los alimentos sacados del refrigerador generalmente están entre 2°C y 8°C. Una fuerte estimulación del tracto gastrointestinal puede provocar fácilmente una disfunción fisiológica.
3. Acuéstate tarde, levántate temprano y echa una siesta.
Debido a que en verano los días son largos y las noches cortas, la gente ha adquirido gradualmente el hábito de levantarse temprano y acostarse tarde. Tomar una siesta después del almuerzo es una excelente manera de recuperar el sueño. Especialmente en verano, la temperatura es más alta entre la 1 y las 3 del mediodía y la gente tiende a sudar y perder el apetito. Después del almuerzo, el suministro de sangre al tracto gastrointestinal aumenta y el suministro de sangre al cerebro disminuye relativamente, por lo que la gente siempre se siente deprimida y somnolienta. Y el tiempo de la siesta varía de persona a persona, normalmente entre media hora y una hora.