Red de conocimiento de recetas - Marca de vino tinto - ¡Muy extraño! 20 puntos por una respuesta

¡Muy extraño! 20 puntos por una respuesta

De 12 a 14 años, dormir ocho horas al día es suficiente (si eres una bella durmiente, puedes complementar tu sueño adecuadamente). Una buena rutina diaria es la base de la belleza. Trate de evitar quedarse despierto hasta tarde y trabajar de manera anormal.

1. Cinco consejos para eliminar las bolsas en los ojos

Las bolsas en los ojos son lo que más molesta a las mujeres a la moda. Una vez formados, no sólo "persistirán", sino también "avanzarán". La formación prematura de bolsas debajo de los ojos se debe en parte a la pérdida de grasa en las cuencas de los ojos y al desequilibrio nutricional de los ojos. La formación de otras partes está relacionada con el crecimiento de la edad. Si cuidas bien tus ojos, puedes retrasar la formación de bolsas en los ojos. De hecho, las bolsas debajo de los ojos afectarán la apariencia, no solo obstaculizando la apariencia, sino también dificultando la circulación sanguínea de los ojos. Las propiedades de las fibras del pegamento dérmico disminuyen y la elasticidad se debilita gradualmente, provocando que la piel se afloje y se arrugue, y también se agrava la formación de patas de gallo. Hay muchas formas de proteger las bolsas de los ojos, que se resumen a continuación:

1: Coloque una taza pequeña de té en el refrigerador durante unos 15 minutos, luego empápela con un pequeño trozo de algodón y aplíquelo sobre los párpados, lo que puede aliviar las bolsas de los ojos. La cantidad de hinchazón debajo.

Dos: Antes de acostarte, utiliza tu dedo anular para presionar suavemente el centro del vientre del ojo 10 veces cada noche para aliviar el edema ocular.

En tercer lugar, el uso regular y racional de un poco de crema para los ojos puede ayudar a aumentar la elasticidad y firmeza de la piel de los ojos y a mantener el equilibrio de humedad de la piel de los ojos.

En cuarto lugar, comer más pescado, zanahorias, tomates, patatas, hígado de animal, judías y otros alimentos ricos en vitamina A y vitamina B2 ayudará a proteger tus ojos.

Cinco: haga más ejercicios oculares en su tiempo libre, masajee los puntos de acupuntura alrededor de los ojos, aumente la circulación sanguínea y active las células sanguíneas alrededor de los ojos.

En definitiva, la protección facial es algo muy de moda y obligatorio para la mujer actual. Todo empieza desde la raíz. En primer lugar debemos comenzar con los cuidados básicos de belleza, mantener un sueño adecuado, beber un poco de agua hervida antes de acostarse y mantener una vida alegre y regular. Fortalezca el masaje ocular para mejorar la circulación sanguínea alrededor de los ojos y utilice algunos cosméticos adecuados para el cuidado de los ojos para mantener la piel de los ojos húmeda y nutritiva. De esta forma, tus bonitos ojos estarán más bonitos y las bolsas debajo de tus ojos se alejarán de ti.

2. Blanqueamiento:

1. Corta el pepino en trozos y aplícalo en tu rostro antes de acostarte. Quítatelo después de unos minutos y dentro de un mes tu cara estará blanca y tierna.

2. Utiliza el algodón más barato y humedécelo con loción antes de acostarte, y aplícalo en tu rostro durante 20 minutos, tres veces por semana. Está garantizado que tu piel quedará luminosa y clara. ¡Con agua inesperada! !

Bebe 2 vasos de agua cada día al levantarte. Añade un poco de sal a un vaso de agua para despejar el estómago.

Asegúrate de aplicar protección solar y protector solar antes de salir, y recuerda desmaquillarte inmediatamente al llegar a casa.

5. Lávate la cara primero con agua tibia y luego con agua fría. Tu piel quedará más limpia y tus poros se reducirán.

6. Asegúrate de beber más agua, no trasnochar, comer menos frituras y mantener la piel limpia.

7. Después de lavarte la cara todas las noches, vierte Yakult en un algodón y aplícalo directamente en tus mejillas, incluso en la frente y la barbilla. Esto no solo puede eliminar las pecas sino también blanquear tu piel, porque solo. la cantidad de Yakult que usa cada vez es aproximadamente una sexta parte de .

8. Beba menos agua por la noche, beba más agua durante el día y aplique una mascarilla iluminadora antes de acostarse, coma más frutas, no beba, no fume y permanezca despierto hasta tarde para asegurarse de tener agua brillante; .

9. Primero aplica una bolsita de té fría en tus ojos durante cinco minutos y luego haz un movimiento similar al yoga. Esta acción consiste en cruzar primero las piernas, luego tumbarse hacia adelante con las manos levantadas y mantener esta posición durante unos diez minutos. Al principio no es fácil realizar esta acción durante diez minutos y requiere un tiempo de práctica, pero el efecto es realmente bueno.

10. Una botella de agua pura (600 cc) en el mercado cuesta menos de 20 yuanes. Siempre que te laves la cara con agua purificada de 3 a 4 veces por semana y la apliques regularmente con algodones, ¡tu cara flotará naturalmente! !

11. Según informes médicos, además de los rayos UVA y UVB, también existe el llamado UVC. Por lo general, cuando aparece el sol, los UVC y UVB pueden causar quemaduras solares fácilmente, pero no crea que no necesita protector solar en los días nublados, porque los rayos UVA de onda larga aún pueden causar daños a la piel en los días nublados, por lo que es ¡Lo mejor es sostener un paraguas para prevenir el envejecimiento prematuro!

12. Utiliza polvo de nuez italiana y añade una cucharada a unos 1000 cc de agua. ¡Beberlo no sólo es bueno para la piel, sino que también tiene un efecto mágico en la pérdida de peso! Este es el efecto diurético de la cebada, que puede reducir el edema, por lo que tiene el efecto de adelgazar y adelgazar el rostro, y también es útil para blanquear la piel.

13. Tener la piel de un bebé es fácil:

A. Dieta: Rechaza los alimentos picantes y fritos. Coma más frutas y verduras y beba más agua.

B. Dormir: Asegúrate de acostarte antes de las 11:00 todos los días.

C. Haga ejercicio durante una hora cada mañana y noche.

14. Mientras sientas que tus poros están dilatados, inmediatamente aplicarás varias mascarillas faciales en tu rostro. Los más efectivos probablemente sean los siguientes:

A. Mezcle el barro glaciar y la crema para apósitos de Nuuskin y aplíquelo toda la noche antes de dormir. ¡El efecto es asombroso!

B.Aplica la clara de huevo directamente sobre tu rostro y enjuágala después de que se seque.

C. Remojar el papel seco del mercado en leche para escurrir el agua, y luego aplicarlo sobre el rostro para que tenga un efecto blanqueador.

D. Mezclar polvo de frijol mungo y proteína y aplicar uniformemente sobre el rostro.

15. A la hora de comer, existen varias opciones que son deliciosas y no grasas:

A. Lavar las pepitas de coix y hervirlas en agua durante 1 a 2 horas. sin añadir azúcar. Cuando hace frío, puedes beberlo como agua hervida para reducir la hinchazón y blanquear la piel.

B. Cocine la baya de goji, los dátiles rojos y el longan sin añadir azúcar. ¡Beber agua hervida puede hacer que tu rostro se sonroje y tus ojos brillen!

C. Beber más sopa de costillas de cerdo.

16. Recientemente, mi familia se ha vuelto adicta a los baños termales y la mayoría de ellos aprovechan sus vacaciones cada dos semanas para sumergirse en famosas aguas termales. Por ejemplo: aguas termales de Zhiben, aguas termales de Sizhongxi, etc. , sumergirse en aguas termales no solo puede hidratar y suavizar la piel, sino también aliviar la fatiga. Si tiene alergias en la piel, ¡sumergirse en una fuente termal terapéutica puede mejorarla! !

¿17,1 cucharadas de levadura en polvo (disponible en supermercados) más 1 yogur? ; Tome una cantidad adecuada de 2 tazas y aplíquela sobre el papel de la mascarilla y péguela en la cara durante 5 a 10 minutos. El efecto blanqueador será mejor aproximadamente 2 a 3 veces por semana. Tiene el mismo efecto que la máscara SK-II, ¡pero ahorra dinero!

18. Pequeña receta: azúcar moreno + miel + un poco de agua; aunque es un poco molesto, ¡puede dejar la piel suave y tierna!

19. Verter el yogur en polvo en la leche fresca (sellada) y dejar reposar 24 horas. Úselo un poco más en invierno, luego póngalo en el refrigerador y úselo. Haz más y bebe. ¡Originalmente se usaba para perder peso! Sin embargo, descubrí que es mejor aplicarlo en la cara y el efecto blanqueador es muy bueno. ¡Pero tolera el sabor amargo del yogur! !

20. Mezcla harina, miel y leche en una fórmula 2:1:1 y aplícala en tu rostro dos veces por semana durante 15-20 minutos cada vez. Enjuaga con agua tibia y aplícala suavemente. con un algodón. Esta receta secreta debe combinarse con un truco: lávese la cara todos los días antes de bañarse y luego aplique miel en la cara.