¿Por qué no podemos comer demasiado pangasius?
El pescado basha es un alimento rico en proteínas. Una ingesta excesiva puede provocar síntomas como indigestión, sobrecarga gastrointestinal, dolor abdominal, flatulencias, náuseas y vómitos, que afectarán negativamente a la salud gastrointestinal. El pangasius tiene un alto contenido calórico y su ingesta excesiva puede provocar fácilmente la acumulación de grasa en el cuerpo, lo que provoca obesidad y aumenta el riesgo de enfermedades crónicas. La ingesta excesiva de pangasius también aumentará el contenido de colesterol en la sangre, inducirá enfermedades como la hipercolesterolemia o la hiperlipidemia, aumentará la incidencia de enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes y las enfermedades coronarias, e incluso provocará complicaciones.