La ubicación, función y beneficios del Shaofu Video de la ubicación exacta del Shaofu.
1 La ubicación de Shaofu
Shaofu es un punto de acupuntura en el Meridiano del Corazón Taiyin de la mano. Se encuentra entre el cuarto y quinto hueso metacarpiano, en la punta del dedo meñique. cuando flexionas los dedos para cerrar el puño.
Método rápido de selección de puntos de acupuntura:
1. Mantenga la palma hacia arriba, cierre el puño en la palma de la mano, doble los dedos hacia las franjas de la palma y presione la depresión debajo de la yema del dedo meñique para sentir dolor.
2. Con las palmas de las manos levantadas, cierre el puño entre el cuarto y quinto metacarpiano y presione la depresión debajo de la punta del dedo meñique para sentir dolor.
2 Análisis del nombre del punto Shaofu
Shao significa yin. Fu significa mansión. "Shaofu" significa que este punto es donde se juntan el qi del meridiano del corazón y la sangre. La sustancia de este punto es el aire húmedo y de alta temperatura que proviene del punto Shaochong. Cuando llega a este punto, forma una forma de reunión, como una reunión de casas, de ahí el nombre.
Shaofu también se llama punto Duigu. "Dui" en los Ocho Diagramas se refiere a "boca", "Gu" significa "agua" y "Duigu" significa que el Qi y las sustancias sanguíneas en este punto se encuentran. en Rico en humedad.
3 Las funciones y beneficios del Shaofu
1. El punto Shaofu es el punto Ying del meridiano del corazón. Tiene las funciones de dispersar el fuego del corazón, limpiar el corazón y eliminar los problemas. para purgar el calor y aliviar la picazón. Se utiliza principalmente para tratar diversas enfermedades cardíacas, incluidas cardiopatías reumáticas, palpitaciones, arritmia, angina de pecho, dolor de pecho, etc.
2. Los puntos de acupuntura aquí pueden llegar al corazón y los riñones, y pueden aliviar la depresión en los dos meridianos, por lo que puede tratar enfermedades de los órganos reproductores femeninos, así como enuresis, anuria, picazón y dolor vaginal.
3. Presionar este punto de acupuntura durante mucho tiempo tiene un buen efecto acondicionador y de cuidado de la salud sobre el entumecimiento y el dolor del nervio del antebrazo, el calor en la palma y la contractura del dedo meñique.
4. Shaofu es el punto de fuego en el meridiano del corazón. Todo el síndrome de calor húmedo y el síndrome de fuego del meridiano del corazón se pueden regular a través de Shaofu.
4 técnicas de masaje para la salud del punto Shaofu
Siéntate erguido y extiende las manos, levanta las palmas, dobla los codos hacia arriba a unos 45 grados y sujeta suavemente el dorso de la otra mano con los cuatro dedos de una mano, doble el pulgar y presione los puntos de acupuntura con las yemas de los dedos hasta sentir dolor e hinchazón (es mejor sentir una sensación de hormigueo al presionar ligeramente con la punta de la uña meñique). Presione y frote los puntos de acupuntura izquierdo y derecho una vez al día por la mañana y por la noche, 3-3 veces cada 5 minutos.
Nota: La piel del interior de la palma es relativamente suave, por lo que no se debe hacer demasiada fuerza al masajear.