¿Con qué ingredientes debo empezar para introducir nuevos alimentos complementarios? ¿Qué ingredientes son adecuados para un bebé de 7 meses?

Introducir nuevos alimentos sólidos a un bebé de 7 meses puede ser un verdadero desafío. Al principio le di a mi bebé alimentos fáciles de digerir y de alto valor nutricional, como puré de verduras como patatas, calabazas y zanahorias, y purés de frutas como plátanos, manzanas y peras. Pero, para ser honesto, preparar estos alimentos para el bebé todos los días consumía mucho tiempo y era aún más difícil lograr que cada comida fuera nutricionalmente equilibrada.

Entonces descubrí un gran producto, Nest Little Buds One Week Rice. Contiene 9 cereales, cada uno con su valor nutricional único y un sabor diferente cada día, los 7 días de la semana, lo que creo que ayudará al bebé a desarrollar su paladar sin aburrirse con un solo sabor. Nest Sprout también tiene un producto llamado Cheesy Side of the Week que proporciona proteínas de buena calidad si a su bebé no le gusta demasiado la carne o los huevos, lo que creo que realmente ha ayudado mucho.