¿Qué frutas debo comer si tengo tos seca y flema?

1. Naranjas Las naranjas contienen ingredientes comunes a las frutas. La hesperidina en la cáscara puede reducir la fragilidad de los capilares y prevenir el sangrado de los pequeños vasos sanguíneos. Consumido según el siguiente método, también se puede utilizar para tratar síntomas como boca y lengua secas causadas por enfermedades por calor y deterioro de los fluidos corporales, dolor en el costado, eyaculación y tos con flema excesiva causada por molestias en el qi del hígado.

2. Pera: La fruta de la pera tiene los efectos de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad, eliminar el calor y resolver la flema. Es adecuada para tratar la polidipsia, la sed, la fiebre, la tos, la flema y la asfixia. , diaforesis, afonía, etc. Síntomas como ojos rojos, hinchazón y dolor e indigestión. Cáscara de pera: limpia el corazón, humedece los pulmones, reduce el fuego, promueve los fluidos corporales, nutre los riñones y nutre el yin. Las raíces, ramas, hojas y flores pueden humedecer los pulmones, eliminar la flema, eliminar el calor y desintoxicar. Peras: Contienen lignina, que es una fibra insoluble que puede disolverse en los intestinos para formar una película similar a la gelatina, que puede combinarse con el colesterol en los intestinos y excretarse del cuerpo. El boro contenido en las semillas de pera puede prevenir la osteoporosis en las mujeres. Cuando el boro sea suficiente, se mejorará la memoria, la concentración y la agudeza mental

3. Lavar el rábano blanco, cortarlo en 4 a 5 rodajas finas, ponerlo en una olla pequeña, añadir medio bol. de agua y reservar. Llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante 5 minutos. Puede beberlo después de que el agua se enfríe un poco. Esta receta es más eficaz para tratar la tos con viento y calor, la nasofaringe seca y la tos seca con menos flema. Tiene buenos efectos en bebés menores de 2 años.

4. Caqui: De naturaleza fría, puede eliminar el calor, resolver la flema y aliviar la tos. Pero sólo puedes comer uno a la vez. Si comes demasiado, tu estómago se sentirá incómodo.