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El valor nutricional del trigo y los dátiles negros cuando se comen juntos

Los dátiles negros son ricos en vitaminas y minerales, como la vitamina A que protege los ojos, la vitamina B que ayuda al cuerpo a metabolizar y minerales como calcio, hierro, magnesio y potasio. Además, el mayor valor nutricional de los dátiles negros es que son ricos en fibra dietética y pectina, que pueden ayudar a la digestión y ablandar las heces.

Los dátiles negros son ricos en nutrientes, entre ellos proteínas, grasas, azúcar y múltiples vitaminas. La vitamina C, el calcio y el hierro son los más abundantes. Tiene un alto valor medicinal. Se utiliza principalmente para reponer sangre y como fármaco acondicionador. Tiene ciertos efectos sobre la anemia, la trombocitopenia, la hepatitis, la fatiga, el insomnio, etc.

Los dátiles negros pueden mejorar el suministro de sangre. Los dátiles negros son ricos en vitaminas y tienen un fuerte efecto para mejorar la inmunidad del cuerpo. Tienen efectos significativos sobre el cáncer cardíaco, el cáncer de pulmón y la hematemesis.

Hasta el momento no he oído hablar de ningún efecto secundario.

Por supuesto, siempre y cuando no comas demasiado de una vez, no habrá efectos secundarios.

Además, la combinación de dátiles negros y rojos es un buen producto para la protección del hígado.

Puedes comerlo directamente o hacer sopa.

Platos de huevo de codorniz a cinco yuanes y sus efectos: recetas para la neurastenia, recetas para fortalecer el bazo y apetecibles, recetas para personas mayores

Tecnología: cocinar al vapor

Sabor: dulce.

Ingredientes: 400 gramos de huevos de codorniz, 50 gramos de longan, 50 gramos de semillas de loto, 300 gramos de lichis, 5 gramos de dátiles negros (sin semillas) y 6 gramos de baya de goji.

Accesorios: 60 gramos de azúcar de roca,

Pollo con hueso negro Yuanzao

Cocina y funciones: recetas de microondas para nutrir el yin, recetas nutritivas para nutrir la salud, recetas de acondicionamiento posparto Recetas nutritivas de Qi y sangre.

Tecnología: Guiso Original

Sabor: Original

Ingredientes: 500 gramos de pollo con hueso negro.

Excipientes: Angelica sinensis 10g, azufaifa (seca) 50g, azufaifa negra (sin semillas) 50g, Polygonatum 10g, Rehmannia glutinosa 15g, baya de goji 15g, regaliz 15g.

Sopa de Lycium barbarum y huevo de paloma negra

Platos y efectos: Receta para reponer qi y sangre, receta para la neurastenia, receta para el insomnio y receta para las palpitaciones del corazón

Tecnología: hervido

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Sabor: Dulce.

Ingredientes: 80 gramos de huevos de paloma.

Accesorios: 15 g de goji, 50 g de dátiles negros (sin semillas),

Sopa de semillas de loto, dátiles negros y cebada

Platos y efectos: Receta tonificante para los riñones, Recetas nutritivas para el corazón, recetas olvidadizas, recetas tonificantes del qi y remedios de belleza.

Proceso: hervido

Sabor: dulce.

Ingredientes: 30g de judías negras, 30g de trigo, 35g de semillas de loto, 100g de dátiles negros (sin semillas).

Sopa de pollo y melón amargo

Platos y efectos: Una receta casera para aliviar el calor, la anemia, mejorar la vista, las extremidades frías y los escalofríos.

Proceso: hervido

Sabor: salado y delicioso

Ingredientes: 300 gramos de muslos de pollo.

Accesorios: 15 g de azufaifa (seca), 15 g de azufaifa negra (sin semillas), 15 g de baya de goji, 50 g de melón amargo,

muslos de pollo hervidos con melón amargo

Cocinas y Funciones: Recetas de cocina casera, recetas para personas que trabajan en ambientes de alta temperatura, recetas para prevenir y refrescar el golpe de calor, recetas para la diabetes y recetas para tonificar y fortalecer.

Proceso: ebullición

Sabor: olor desagradable

Ingredientes: 200 gramos de muslos de pollo.

Accesorios: 15 g de dátiles negros (sin semillas), 15 g de azufaifas (secas), 15 g de baya de goji, 50 g de melón amargo,

Sopa de costillas de cerdo Ucommia [imagen]

Comida gourmet Y eficacia: recetas caseras, recetas para la anemia, recetas para la osteoporosis

Tecnología: Quemado

Sabor: Original

Ingredientes: 400 gramos de costillas (grandes hueso de costilla).

Accesorios: 50g de zanahoria, 10g de Eucommia ulmoides, 10g de astrágalo, 10g de baya de goji, 3g de angélica, 15% de dátiles negros (sin semillas).