¿Puedo comer huevos de pato salados el segundo día de encierro?
En las primeras etapas del embarazo, si la mujer no presta atención a su dieta o a sus propios factores físicos, puede provocar un aborto espontáneo. Una vez que tenga un aborto espontáneo, su cuerpo estará tan débil como después de dar a luz y necesitará más nutrientes, por lo que no debe comer al azar. Entonces, ¿puede comer huevos de pato salados después de un aborto espontáneo?
En el plazo de un mes después del aborto espontáneo, las mujeres no deben comer alimentos duros, grasosos, picantes, irritantes, fríos o fríos. Estos alimentos no sólo causan fácilmente indigestión en el frágil tracto gastrointestinal, sino que también pueden estimular la congestión de órganos, aumentar el sangrado vaginal, no favorecen la reparación del endometrio y pueden inducir fácilmente infecciones. Además, no existen tabúes obvios sobre otros alimentos. Puedes comer algunos huevos de pato salados con moderación después de un aborto espontáneo.
Después de un aborto espontáneo, coma alimentos más nutritivos y fáciles de digerir, como carne magra de cerdo (pollo, pescado), huevos, leche, frijoles y productos de soja. , entre los cuales se debe prestar atención a la ingesta de hierro para asegurar suficiente hierro y evitar la anemia. Además, las mujeres están débiles después de un aborto espontáneo y son propensas a sudar continuamente. Es aconsejable beber pequeñas cantidades de agua muchas veces para reponer la humedad y comer más verduras y frutas frescas, lo que es beneficioso para complementar las vitaminas y fortalecer el cuerpo.
Además, también se debe prestar atención al reposo en cama después del aborto. No debes hacer demasiadas tareas domésticas ni hacer ejercicio extenuante. Después de un aborto espontáneo, habrá heridas en el endometrio y las secreciones saldrán de la vagina. Es necesario tomar un baño tibio todos los días para mantener la vulva limpia. Al mismo tiempo, las relaciones sexuales entre marido y mujer están prohibidas durante un mes para evitar infecciones e inflamaciones, que no favorecen la recuperación.