¿Cuáles son algunos malentendidos comunes sobre la bebida?

Mito 1. Beber y sonrojarse no te emborrachará fácilmente.

Algunas personas piensan que es bueno estar tan rojo como Guan Gong después de beber. Significa que la circulación sanguínea es buena, el alcohol se descompone rápidamente y no es fácil emborracharse. Sin embargo, los expertos señalan que la cantidad de alcohol consumida poco tiene que ver con el rostro y varía de persona a persona. De hecho, la razón por la que mucha gente piensa que las personas que se sonrojan después de beber tienen menos probabilidades de emborracharse es porque las personas que se sonrojan generalmente no dejan de beber, por lo que beben menos. Además, sentirán sueño después de beber y se sentirán llenos de energía después de dormir durante 15 a 30 minutos. Las personas con caras pálidas a menudo no conocen su resultado final y beben demasiado cuando están muy excitadas.

Mito 2: El té y el café fuertes pueden ayudar a recuperar la sobriedad.

De hecho, esto es un malentendido. Si bebe té fuerte después de beberlo, la cafeína del té puede ejercer rápidamente un efecto diurético, lo que hace que el alcohol entre prematuramente en los riñones, lo que dañará los riñones. El componente principal del café es la cafeína, que puede estimular el sistema nervioso central y los músculos. Beber café después de beber alcohol hará que el cerebro pase de una depresión extrema a una excitación extrema, estimulará la dilatación de los vasos sanguíneos, acelerará la circulación sanguínea, aumentará en gran medida la carga sobre el sistema cardiovascular, causará daños al cuerpo humano varias veces más que simplemente beber alcohol y incluso inducir presión arterial alta.

Mito tres. Cuando estaba borracho, se mordía la garganta para inducir el vómito.

En el entretenimiento diario, el "secreto" que utilizan muchas personas es "hurgarse la garganta" en el baño después de beber demasiado. Después de vomitar, se sienten mejor e incluso siguen bebiendo. Pero los expertos señalaron que se trata de una "acción peligrosa". Hurgarse la garganta para inducir el vómito debe hacerse estando despierto o con la ayuda de personal médico, porque las personas borrachas están inconscientes y pueden inhalar fácilmente el vómito, provocando asfixia o incluso consecuencias potencialmente mortales.

Mito 4: Mezclar vino y bebidas está de moda.

Hoy en día beber con bebidas se ha convertido en una moda de beber. Vino tinto con Sprite, whisky con té helado, cerveza con Coca-Cola… existen infinidad de “mezclas”. Las bebidas carbonatadas que generalmente se usan para mezclar bebidas obligarán al alcohol a ingresar al intestino delgado rápidamente debido al gas de dióxido de carbono liberado en el estómago. El intestino delgado absorbe el alcohol mucho más rápido que el estómago, lo que aumenta el daño. Además, beber con refrescos diluye ostensiblemente el vino, pero al final tiende a hacer que la gente beba más. Porque cuando un bebedor siente por primera vez la necesidad de beber, bebe tan fuerte como puede. Una vez que siente los efectos del alcohol, ya ha bebido demasiado.

Mito 5: El vino blanco es perjudicial para el organismo, pero el vino tinto puede nutrir a las personas.

De hecho, ya sea vino tinto o vino blanco, la clave es controlar la cantidad que se bebe. Los estudios demuestran que la ingesta semanal de alcohol es inferior a 140 gramos para los hombres y menos de 70 gramos para las mujeres. Si excede este número, corre el riesgo de sufrir una enfermedad hepática alcohólica. 140 gramos de alcohol equivalen a 3-4 onzas de licor de 50 grados. Es decir, los hombres adultos no deben beber más de 3-4 onzas de licor de 50 grados por semana, mientras que el vino tinto debe limitarse a una o más. dos onzas por día.

Mito 6. La sensación es profunda y congestionada.

A algunas personas les gusta beber rápido y siempre aconsejan a todos que mantengan la boca tapada. No sé si bebí despacio pero no muy rápido. Si bebo rápidamente, la concentración de etanol en mi sangre aumentará rápidamente y me emborracharé rápidamente. Si bebo lentamente, tendré tiempo suficiente para descomponer el etanol en mi cuerpo, la cantidad de etanol será menor y no me emborracharé fácilmente.

Mito 7. Fumar y beber no están separados el uno del otro.

Algunas personas piensan que "un cigarrillo y una copa de vino te hacen tan feliz como un dios". Especialmente cuando estás de buen humor después de beber, dejarás un cigarrillo a un lado. En este momento, incluso algunas personas que no están acostumbradas a fumar dirán "Estoy muy feliz hoy" y lo aceptarán. Pero, de hecho, fumar mientras se bebe es perjudicial para el hígado y los pulmones. Debido a que la nicotina de los cigarrillos debilitará el efecto del alcohol en el cuerpo humano, equivale a estar "narcotizado", lo que aumentará considerablemente la cantidad de alcohol consumido sin saberlo.

Mito 8: Un alto contenido de alcohol es suficiente.

Algunas personas siempre piensan que beber vino bajo en alcohol es aburrido, pero no saben que cuanto mayor sea el contenido de alcohol, mayor será el contenido de alcohol. Debido a que más del 90% del alcohol que ingresa al cuerpo se metaboliza en el hígado, una gran cantidad de alcohol aumenta la carga de desintoxicación del hígado. Cuanto mayor sea el contenido de alcohol y mayor la ingesta, más graves serán los daños al hígado.