¿Cómo cocinar bolsa de pastor seca en agua hirviendo?
Cómo hervir bolsa de pastor en agua
1. Hervir una pequeña cantidad de arroz y una cantidad adecuada de agua en la sopa de arroz, verterla en un bol y reservar.
2. Lavar y escurrir la bolsa de pastor después de quitarle los tallos viejos y las hojas amarillas. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla y llevar a ebullición, luego verter la bolsa de pastor.
3. Poner una cantidad adecuada de bicarbonato de sodio en la olla hasta que las hojas de bolsa de pastor estén cocidas y podridas, luego sacarlas y escurrirlas.
4. Verter la bolsa de pastor cocida sobre la tabla de cortar y picarla en trozos pequeños. Cuanto más roto mejor. Después de cortar el jengibre, revuélvalo en la bolsa de pastor.
5. Echar una cantidad adecuada de aceite en la olla, añadir la bolsa de pastor y sofreír rápidamente, luego verter la sopa de arroz.
6. Añade la cantidad adecuada de sal comestible. Después de que la sopa hierva, agregue la cantidad adecuada de pimienta blanca y esencia de pollo y sirva.
7.Por último, espolvorear con una pequeña cantidad de vino añejo y servir.
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¿Cuáles son los beneficios del agua de bolsa de pastor?
La bolsa de pastor contiene 85,1 g de agua, 5,3 g de proteínas, 0,4 g de grasa, 6 g de hidratos de carbono, 420 mg de calcio, 73 mg de fósforo, 6,3 mg de hierro, 3,2 mg de caroteno, 10,14 mg de vitamina B, 0,7 mg de niacina, vitamina 55 mg.
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La bolsa de pastor tiene un sabor dulce y plano. El agua hervida tiene los efectos de armonizar el bazo, la diuresis, la hemostasia y mejorar la vista. El efecto diurético previene el edema. Ayuda a mejorar la función inmune humana. También puede reducir la presión arterial. Durante el tratamiento y mantenimiento de la nefritis, la VC puede prevenir los resfriados. La enfermedad renal se trata muy bien con una presión arterial estable y ligeramente baja. Puede humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, metabolizar objetivamente los desechos intestinales y reducir la presión metabólica sobre los riñones. Ayuda en el tratamiento de la enfermedad renal. Tiene ciertos efectos sobre la disentería, el edema, la gonorrea, la quiluria, la hematemesis, la hematoquezia, la metrorragia, la menorragia y los ojos rojos y dolorosos.
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Precauciones al hervir la bolsa de pastor
No es aconsejable cocinar la bolsa de pastor durante mucho tiempo. Si el tiempo es demasiado largo, sus nutrientes se destruirán y se pondrá amarilla.
El agua hervida con bolsa de pastor puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, por lo que las personas con heces blandas deben consumirla con precaución.
Hervir agua con bolsa de pastor puede eliminar el calor y enfriar la sangre. Las personas con resfriados leves no deben comer bolsa de pastor.