¿Se recompensarán mutuamente los ñames y las zanahorias si se comen juntos?

Ingredientes: 150 gramos de zanahorias y 200 gramos de ñame.

Accesorios: aceite de oliva, glutamato monosódico, sal, cebolla y jengibre.

1. Lavar y cortar las zanahorias.

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2. Neto, cortado en pedazos

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3. Calentar la sartén de aceite, poner las zanahorias en la sartén y añadir aceite.

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4. Vuelva a encender el cárter de aceite, agregue la cebolla y el jengibre y sofría el ñame hasta que esté fragante.

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5. Pon las zanahorias en la olla.

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6. Añade sal y glutamato monosódico y sofríe hasta que se distribuya uniformemente.

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7. Producto terminado.

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