¿Cuáles son las normas de higiene de sentido común para las adolescentes?
La pubertad se refiere a la etapa en la que la función sexual de un individuo pasa de inmadura a madura. Biológicamente, se refiere al período de transformación del desarrollo del cuerpo humano de la inmadurez a la madurez, es decir, la transición de un hombre de la niñez a la edad adulta. . período. Durante este período, la personalidad está madura y lista para el parto. De esto se desprende que la adolescencia es principalmente una etapa dividida en función de la madurez sexual fisiológica y se superpone con las etapas de la vida divididas en aspectos psicológicos o sociales. Durante el crecimiento y desarrollo humano, la pubertad ocupa la mitad o más del tiempo. La pubertad actualmente no tiene un rango de edad consistente en varios países. Generalmente se refiere a la etapa desde los 13 o 14 años hasta los 17 o 18 años, en psicología también se le llama juventud temprana, lo que equivale a la etapa de escuela media. en educación Se caracteriza por el rápido desarrollo del cuerpo Caracterizado por el crecimiento. Además de la adolescencia, la juventud también se extenderá hasta los 25-30 años. Dado que los hombres maduran sexualmente aproximadamente un año más tarde que las mujeres, se puede determinar que el rango de edad de la pubertad para los hombres es de 14 a 18 años. Es normal que ocurra 1 o 2 años antes o después. A los hombres de esta edad se les suele llamar niños y a las mujeres de la misma edad, niñas. Durante la adolescencia no sólo se producen cambios físicos, sino que también suelen producirse cambios psicológicos.
El crecimiento fisiológico, con la madurez sexual como contenido principal, tiene un impacto significativo en los aspectos psicológicos y sociales de los varones adolescentes, conformando varias características importantes de este período:
La adolescencia es una Periodo de Transición
La adolescencia es el periodo de transición de niño a adulto. Normalmente la gente hace una distinción clara entre adolescencia y niñez, y la línea divisoria es la madurez sexual. Para los hombres, el signo de madurez sexual es la eyaculación (generalmente la eyaculación durante el sueño nocturno, es decir, emisiones nocturnas, pero también hay casos de eyaculación durante la masturbación; para las mujeres, la menarquia es el primer período menstrual); El desarrollo fisiológico con la madurez sexual como núcleo confiere a los adolescentes características sociales y psicológicas que son obviamente diferentes a las de los niños. Los individuos dependen de los adultos durante la niñez, y los adultos restringen y determinan el contenido y los aspectos principales de la vida y las actividades de los niños y los niños no son responsables de sus propias acciones; A medida que aumenta la edad, el ámbito de la vida y el contenido de las actividades se vuelven gradualmente más complejos, dando a los adolescentes características diferentes a las de los niños. Poco a poco desarrollan ciertas intenciones y responsabilidades y deciden por sí mismos cómo se llevan a cabo determinadas actividades. Debe asumir cierta responsabilidad penal por sus propias acciones, especialmente algunos actos delictivos. Pero los adolescentes también son diferentes de los adultos. Aunque tienen cierto grado de independencia, todavía no son completamente independientes en muchos aspectos, especialmente en la vida material, todavía dependen de sus padres y no se han convertido en personas plenamente responsables y no son penalmente responsables de todas sus acciones; . Se puede observar que este estatus de transición entre niños y adultos convierte a los adolescentes en lo que en sociología se denomina personas marginadas. La incertidumbre de su estatus y la incertidumbre de las exigencias planteadas por la sociedad les hacen producir muchos problemas especiales de salud mental.
La pubertad es un período de desarrollo
La pubertad es el período en el que se completa el desarrollo físico de una persona. Las investigaciones muestran que hay dos etapas en la vida de una persona en las que el cuerpo crece rápidamente y las proporciones de varias partes del cuerpo cambian significativamente: una es durante el período prenatal y los primeros seis meses después del nacimiento, y la otra es durante la adolescencia. El rápido crecimiento y desarrollo durante la adolescencia se denomina fenómeno de crecimiento acelerado en la adolescencia. De hecho, este fenómeno comienza antes o al mismo tiempo que la madurez sexual y finaliza entre seis meses y un año después de la madurez sexual. El rápido crecimiento de los hombres comienza entre los 10,5 y los 14,5 años, alcanza su punto máximo entre los 14,5 y los 15,5 años y luego disminuye gradualmente. Alrededor de los 18 años, la altura ha alcanzado el nivel de desarrollo completo y el peso. , fuerza muscular, ancho de hombros, ancho pélvico, etc. Todos aumentan y, al mismo tiempo, la función sexual y las características sexuales secundarias también se desarrollan y maduran. Por ejemplo, a medida que las mujeres experimentan cambios externos como la menstruación y las características sexuales secundarias, sus órganos reproductivos maduran gradualmente y comienza a aparecer vello púbico en la vulva, las secreciones vaginales comienzan a aumentar, el útero se hace más grande y comienzan a aparecer los folículos en la corteza ovárica. sufrir cambios en el desarrollo en diferentes etapas. Todo indica que la transición a la madurez sexual ha comenzado. Debido al desarrollo físico y sexual, tiene un impacto significativo en las características psicológicas y la vida social de los adolescentes, lo que también produce una serie de problemas de salud mental.
La pubertad es un período de cambios
La pubertad es el período más rápido y evidente de cambios físicos y mentales para los adolescentes. Durante este período, los hombres cambian desde el cuerpo, la apariencia y el comportamiento del niño. Los patrones, la autoconciencia y la comunicación, las características emocionales, la visión de la vida, etc., se separan de las características de los niños y gradualmente maduran, acercándose a los adultos. Estos rápidos cambios pueden hacer que los adolescentes desarrollen problemas de salud mental como angustia, baja autoestima, inquietud, ansiedad e incluso malos comportamientos. Por tanto, la adolescencia es una época a la vez predecible e impredecible. En otras palabras, durante este período, el desarrollo de una persona de niño a adulto es predecible, pero las situaciones o problemas que surgirán durante el proceso de desarrollo son impredecibles.
La adolescencia es un período de resistencia
La famosa psicóloga infantil alemana Charlotte Bühler llamó una vez a la adolescencia un "período de resistencia pasiva". Este nombre se ha utilizado desde entonces. Debido al gradual desarrollo y madurez del cuerpo y la mente, los individuos suelen adoptar una actitud pasiva y rebelde ante la vida durante este período, negando algunas de las buenas cualidades desarrolladas anteriormente. Esta tendencia rebelde hará que los adolescentes resistan actitudes y comportamientos hacia los padres, la escuela y otros requisitos y normas de la vida social, lo que provocará algunos problemas de salud mental que no favorecen su adaptación social.
La pubertad es un período de pesada carga
A juzgar por las diversas obligaciones y responsabilidades que soportan los varones adolescentes y los diversos problemas con los que tienen que lidiar, la adolescencia también es un período de pesada carga. carga. . La adolescencia es un período de transición, los adolescentes tienen que asumir gradualmente parte del trabajo que los adultos tienen que hacer. El entorno puede constantemente entregarles algunos asuntos que son manejados por los adultos, lo que aumenta su carga, pero estas cargas son indispensables para su madurez. Sin aumentar la carga, es imposible madurar en el futuro. La adolescencia es un período de desarrollo, lo que determina que tengan que afrontar diversos cambios y problemas provocados por el desarrollo y madurez de la altura, el peso, la fuerza muscular, etc., especialmente el desarrollo y la madurez sexual, y la presión psicológica aumenta relativamente rápido. La adolescencia es un período de cambio, lo que determina que se deban abandonar diversas ideas y patrones de comportamiento infantiles e ingenuos, mientras se establecen gradualmente ideas y patrones de comportamiento más maduros y más acordes con las normas sociales. La adolescencia es un período de resistencia, lo que determina que, al mismo tiempo que se enfrentan las propias tendencias rebeldes, también hay que esforzarse por mantener y proteger las relaciones normales con la sociedad. Además, los intereses del sexo opuesto, las interacciones con el sexo opuesto y las pesadas tareas de estudio también suponen una gran carga para sus cuerpos y mentes y, a veces, se convierten en la principal contradicción.
Características fisiológicas de la pubertad femenina
Para las mujeres, la pubertad se refiere al período que va desde el inicio de la menstruación hasta el desarrollo y madurez gradual de los órganos reproductores. Generalmente entre 13 y 18 años aproximadamente.
Las características fisiológicas de este período son que el cuerpo y los órganos reproductivos se desarrollan rápidamente, se forman los caracteres sexuales secundarios y comienza la menstruación. ① Desarrollo de todo el cuerpo: con la llegada de la pubertad, todo el cuerpo crece rápidamente y pasa gradualmente a la madurez. ② Desarrollo de los órganos reproductivos: con el aumento gradual del desarrollo ovárico y la secreción de hormonas sexuales, también se producen cambios evidentes en varias partes de los genitales, que se denominan características sexuales primarias. Los genitales externos cambian de infantil a adulto, el monte de Venus se abulta, los labios mayores se engrosan, los labios menores se agrandan y pigmentan, la longitud y el ancho de la vagina aumentan, la mucosa vaginal se engrosa y aparecen arrugas; , especialmente el cuerpo uterino se agranda significativamente, de modo que el cuerpo del útero representa 2/3 de la longitud total del útero; las trompas de Falopio se vuelven más gruesas y la curvatura se reduce, y hay folículos en diferentes; etapas de desarrollo en la corteza, lo que hace que la superficie sea ligeramente desigual. ③ Caracteres sexuales secundarios: se refiere a signos exclusivos de la mujer distintos de los órganos reproductivos. En este momento, la voz de la niña se vuelve más aguda, sus senos están regordetes y abultados, aparece vello en las axilas y el vello púbico, el desarrollo del diámetro transversal de la pelvis es mayor que el desarrollo del diámetro anterior y posterior, y hay más subcutáneo. grasa en el pecho y los hombros, mostrando una forma única del cuerpo femenino. ④Menarquia: La menarquia es un signo importante del comienzo de la pubertad. Dado que la función ovárica aún no es perfecta, el ciclo menstrual después de la menarquia no tiene un patrón determinado y debe ajustarse gradualmente para acercarse a lo normal.
Los cambios fisiológicos en la adolescencia son grandes y los pensamientos y emociones suelen ser inestables. Las familias y las escuelas deben prestar atención a su salud física y mental.
Características fisiológicas de la pubertad masculina
La transición de la niñez a la juventud es el “segundo nacimiento de la vida”. Los psicólogos llaman a este período la “segunda crisis”. Si la primera crisis de la vida, la "crisis del destete", se pasa en pañales abrigados, la resistencia del niño es, en el mejor de los casos, una lucha débil y un llanto desesperado. Entonces, la segunda crisis de la vida, el "destete" psicológico de la separación espiritual de los padres, se acerca rápida e imparablemente. En este momento, el cuerpo sufrirá una serie de cambios fisiológicos sorprendentes. Este período es el mejor período para el crecimiento y desarrollo del hombre. Ha habido cambios importantes tanto en la forma como en la fisiología. Además del aumento repentino de altura y peso, el desarrollo principal es el desarrollo de características sexuales secundarias, como la voz se vuelve más gruesa, la barba y el vello de las axilas comienzan a crecer, los órganos reproductivos se desarrollan gradualmente hacia la madurez, crece el vello púbico, los testículos. y el pene se agranda y las gónadas maduran y comienzan a tener emisiones nocturnas. Mi carácter también se ha vuelto maduro, sofisticado, estable y seguro, y ya no soy tan ingenuo e ignorante como un niño.
Entonces, ¿cómo comienza la pubertad? Las investigaciones de los últimos años han demostrado que está regulado por una sustancia fisiológicamente activa llamada gonadotropina en el cuerpo humano, que afecta el desarrollo y hace que segregue hormonas sexuales para mantener el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios y las funciones reproductivas y sexuales. Al comienzo de la pubertad masculina, aumenta el nivel de gonadotropina PSH, lo que promueve el desarrollo gradual de los testículos, el desarrollo de los túbulos seminíferos, el desarrollo de células espermatogénicas y la producción de espermatozoides. Al mismo tiempo, también aumenta el nivel de gonadotropina CH, que promueve el desarrollo de las células de Leydig en los testículos y produce la hormona masculina testosterona, que promueve un mayor desarrollo de los órganos reproductores masculinos y el desarrollo de características sexuales secundarias.
La llegada de la pubertad marca el inicio del desarrollo del hombre hasta la edad adulta. Será un individuo maduro con capacidad de reproducirse y continuar la vida de la raza. Este es el período más importante en la vida de un hombre. Está estrechamente relacionado con la sociedad, la educación familiar, el crecimiento de la vida personal y el estado mental y psicológico. Cuando un hombre llega a la pubertad, debido a su madurez sexual, bajo la acción de las hormonas masculinas, tendrá necesidades sexuales y desarrollará sentimientos de admiración por las mujeres. Este es un cambio completamente psicológico acompañado de un desarrollo fisiológico durante la pubertad y es un fenómeno normal. Pero si no lo manejas bien, careces del conocimiento sexual adecuado y no prestas atención a la ética sexual, fácilmente cometerás errores. Por eso, algunas personas llaman a este período el "período peligroso de la adolescencia".
La adolescencia es un período crítico que determina el desarrollo físico, psicológico e intelectual de toda la vida. Aunque la resistencia del cuerpo es más fuerte en esta época que en la infancia, algunas enfermedades infecciosas y comunes como tuberculosis, hepatitis, nefritis, miocarditis, etc. no son infrecuentes, y los nervios autónomos (nervios que manejan el músculo liso, el músculo cardíaco y actividades glandulares de diversos órganos), trastornos funcionales, bocio esporádico, hipertiroidismo, neurosis, etc. son significativamente más comunes que en la infancia. Por tanto, no se puede ignorar la higiene en la adolescencia. Debemos prestar atención a la nutrición y el descanso, estudiar mucho y hacer ejercicio para sentar una buena base para una vida de salud y trabajo.
Paralelamente al desarrollo de los caracteres sexuales secundarios, los adolescentes han experimentado cambios psicológicos o físicos. En general, el temperamento parece más ansioso e irritable, y es más fácil perder los estribos ante cosas que les resultan inaceptables, pero están llenos de interés por cosas extrañas y sienten curiosidad por el "sexo". Estos cambios en la psicología, las emociones, el comportamiento y otros aspectos se ven muy afectados por los medios culturales y los factores sociales, y se denominan características sexuales terciarias. Este aspecto no tiene una base biológica clara, sino que se forma por la adquisición de roles sociales de género.