Los niños comen sanamente y evitan la alimentación forzada.

Introducción: Muchas madres tienen dificultades para alimentar a sus hijos. Los niños corretean o son quisquillosos con la comida. Sin embargo, nunca fuerce a su hijo a alimentarse, ya que esto puede provocar que se asfixie, que odie la comida o que no pueda obtener nutrientes, así que nunca lo obligue a comer.

1. Efectos de la alimentación forzada en niños pequeños 1. Puede provocar asfixia. La asfixia es el peligro más común y peligroso de la alimentación forzada. Cuando su hijo no quiere comer, es posible que se meta algo en la boca o intente escupirlo, lo que puede causar problemas cuando lo obligue a alimentarlo con una cuchara.

2. Nutrición inadecuada Incluso si alimenta a la fuerza a su hijo, no podrá obtener nutrición por medios adecuados. Si desea que su hijo obtenga los nutrientes de los alimentos, déjelo comerlos con cuidado.

Obligar a los niños a comer puede hacer que odien la comida. 3. Se escupirá la comida. Cuando obligue a su hijo a comer, fácilmente lo escupirá o lo tirará. Debido a que el niño no quiere o está satisfecho, le resultará difícil alimentarlo con éxito.

Lectura adicional: Los niños son propensos a ser quisquillosos con la comida. ¿Cómo deberían responder inteligentemente las madres?

4. Al desencadenar asociaciones negativas con la alimentación forzada, es posible que su hijo asocie la comida con lágrimas, gritos y amenazas negativas. Debido a esto, es posible que el niño no tenga una relación positiva con la comida, o incluso que desarrolle aversión a la comida.

2. ¿Cómo evitar ser quisquillosos con la comida? 1. Ofrezca diferentes alimentos Si quiere que su hijo disfrute comiendo, debe ofrecerle diferentes tipos, texturas y sabores para que los pruebe. Los niños necesitan descubrir lo que les gusta y lo que no les gusta. Puedes ayudarlos introduciendo nuevos sabores y combinaciones de alimentos.

2. Cambiar la textura de los alimentos y, en ocasiones, cambiar el sabor de los alimentos también puede cambiar la percepción del niño. Por ejemplo, si a tu hijo no le gusta la fruta, puedes sustituirla por batidos, ya que los alimentos extraños suelen despertar el interés de tu hijo.

Lectura ampliada: Cultivar hábitos alimentarios saludables en los niños y evitar a los niños quisquillosos con la comida.

3. Participa en la preparación de las comidas. A los niños les gusta jugar, por lo que si les dejas participar en el proceso de preparación de las comidas, además de aumentar la interacción y la conexión emocional, también puede aumentar el interés de tu hijo por la comida. y su voluntad de intentarlo.

4. Predica tú mismo con el ejemplo. No importa lo que digas o hagas, a los niños les encanta imitarte. Entonces, siempre que usted no sea exigente con la comida y pruebe de todo, su hijo aprenderá fácilmente de usted y probará todo tipo de alimentos extraños.

5. Limite la ingesta de bocadillos. A veces los niños son quisquillosos con la comida porque no tienen hambre, por lo que básicamente no importa qué tan deliciosa sea la comida que les proporcione, incluso si les gusta, es posible que no quieran comerla. Por lo tanto, limite la ingesta de refrigerios de su hijo o evítelos por completo.