¿Cuáles son los beneficios de comer pies con jengibre y vinagre durante todo el año?

El jengibre tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea, dispersar el frío, deshumidificar y producir sudor. Además, también tiene las funciones de fortalecer el estómago, detener los vómitos, eliminar el olor y eliminar el edema. Primero, elimine la fatiga. El vinagre puede acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo humano, mejorar la capacidad de transporte de oxígeno de la hemoglobina, mejorar el estado hipóxico de varias partes del cuerpo causado por la fatiga, mejorar el metabolismo de varios sistemas y facilitar la descarga de dióxido de carbono y gases residuales. en el cuerpo, relajando así el cuerpo humano y recuperándose de la fatiga.

En segundo lugar, tratar los trastornos del sueño. Remojar los pies en vinagre durante media hora todos los días puede coordinar la excitación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, regular, enderezar y relajar los nervios, coordinar los meridianos, el qi y la sangre, y equilibrar el yin y el yang. Si se persiste durante mucho tiempo, puede mejorar en gran medida la calidad del sueño y curar trastornos del sueño como el insomnio, los sueños excesivos y el despertar prematuro.

En tercer lugar, mantente en forma.