¿Cuál es la mejor y más rápida forma de consumir ácido úrico alto?

Las personas con ácido úrico alto deben comer más alimentos que reduzcan el ácido úrico, como alimentos diuréticos, alimentos con alto contenido de agua, alimentos alcalinos y algunos alimentos con alto contenido de minerales, que pueden reducir el ácido úrico. El ácido úrico alto puede ser la causa fundamental de salud y enfermedades como la gota, por lo que es importante prestar atención a la dieta de los pacientes con ácido úrico alto y evitar comer alimentos con alto contenido de purinas. Se requiere un tratamiento activo para evitar el desarrollo de gota. El exceso de ácido úrico es muy dañino, por lo que es necesario utilizar infusiones para reducir el ácido úrico y eliminarlo a tiempo.

¿Qué alimentos es bueno comer si tienes el ácido úrico alto?

1. Semilla de Coix

La semilla de Coix es un tipo de alimento con bajo contenido de purinas y alto contenido de fibra. No solo puede acelerar la digestión de nuestro tracto gastrointestinal, sino que también actúa como un. diurético, por lo que la semilla de Coix puede ayudarnos a excretar mejor y más suavemente el ácido úrico.

2. Té de trigo sarraceno tartario

En el té de trigo sarraceno tartario existe una sustancia llamada rutina, que tiene la capacidad de resistir la peroxidación lipídica, mantener la resistencia vascular y reducir su permeabilidad y fragilidad. efecto. Por lo tanto, solemos beber un poco de té tártaro de trigo sarraceno, que no solo puede reducir los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y la acidez, sino que también ablanda los vasos sanguíneos.

3. Limón

El limón es considerado por la medicina moderna como un alimento y medicamento que puede prevenir enfermedades cardiovasculares. Porque el ácido cítrico se combina con los iones de calcio en el cuerpo humano para formar un complejo soluble que puede aliviar los iones de calcio y promover la coagulación de la sangre. Por ello, los pacientes con hipertensión e infarto de miocardio suelen beber agua con limón, lo que resulta de gran beneficio para mejorar los síntomas. Además, el limón no sólo tiene los efectos de bajar la presión arterial, reducir el azúcar en sangre y desintoxicar, sino que también puede ayudarnos a excretar el exceso de purinas y grasas del organismo. Además, el limón también tiene un buen efecto suavizante de los vasos sanguíneos.

4. Rábano blanco

La teoría de la medicina tradicional china también cree que el rábano blanco es de naturaleza dulce y fresca y entra en el meridiano del pulmón y el estómago. Es un buen método de terapia dietética que puede tratar o ayudar en el tratamiento de muchas enfermedades. El "Compendio de Materia Médica" lo llama "el vegetal más beneficioso". El rábano blanco contiene una variedad de vitaminas que pueden alcalinizar la orina, acelerar la excreción del exceso de ácido úrico en el cuerpo, reducir el ácido úrico en el cuerpo y mejorar su propia inmunidad hasta cierto punto.