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Sopa de ñame Laoya: fortalece el bazo y el estómago, nutre el yin y fortalece el yang.

El ñame es una verdura muy deliciosa. Creo que todo el mundo ha comido ñame en la vida diaria. Por supuesto, comer algunos ñames con regularidad en nuestras vidas también puede desempeñar un papel muy bueno para la salud. Por supuesto, hay muchas formas de comer ñame. La sopa de pato añejo es una muy buena opción. vamos a ver.

Sopa de pato viejo con ñame

Cómo hacer sopa de pato viejo con ñame: Sacrificar el pato viejo, quitarle el pelo y las vísceras, lavarlo, escaldarlo en agua hirviendo, retirar y escurrir. la carne de longan, el ñame y la baya de goji se lavan por separado y se reservan. Pon la olla al fuego, agrega una cantidad adecuada de agua a hervir, primero agrega el pato, la carne de longan, el ñame, la baya de goji y las rodajas de jengibre, luego baja a fuego lento y podremos oler la fragancia en unas cuatro horas. En este momento podemos añadir un poco de sal al gusto y luego comer. Creo que todos disfrutaremos comiendo ñame y sopa de pato viejo.

Efectos y funciones de la sopa de pato viejo con ñame: el ñame tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, promover los fluidos corporales y beneficiar los pulmones, nutrir el yin y fortalecer el yang, fortalecer los riñones y desintoxicar y mejorar el metabolismo. . El pato viejo tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el yin y nutrir los pulmones, mejorar la inmunidad humana, humedecer la sequedad y nutrir la piel. Por supuesto, el ñame tiene muchos beneficios. Hice sopa de ñame y pato viejo y quedó sorprendentemente buena. La decocción de Yam Laoya tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el yin y fortalecer el yang. Comer adecuadamente un poco de sopa de ñame y pato viejo en la vida diaria no solo puede ayudarnos a tener un buen efecto nutritivo, sino también a promover eficazmente nuestro bazo y estómago.

Creo que ahora todo el mundo conoce la receta y la eficacia de la sopa de pato con ñame. Podemos saber que hacer sopa de ñame y pato no es tan complicado como todos piensan. Solo necesita recordar estos métodos de sopa de ñame y pato viejo. De esta manera, comer sopa de ñame y pato viejo con regularidad tendrá efectos en el cuidado de la salud.