¿Hay muchos efectos secundarios al beber dátiles rojos secos remojados en agua?
Los dátiles rojos secos remojados en agua pueden provocar fácilmente inflamación e hinchazón.
Precauciones al remojar en agua dátiles rojos secos:
① Mujeres propensas a sufrir edemas durante la menstruación.
Durante la menstruación, algunas mujeres suelen experimentar hinchazón en los ojos o los pies. De hecho, esto es un signo de peso húmedo y estas personas no son aptas para comer dátiles rojos. La azufaifa tiene un sabor dulce, pero comer demasiado puede producir fácilmente flema y humedad, lo que puede provocar la acumulación de agua en el cuerpo y agravar los síntomas del edema.
② Mujeres de constitución caliente.
Las mujeres con cuerpos calientes y secos no son aptos para tomar tónico de dátiles rojos durante la menstruación, porque es muy probable que esto provoque un sangrado menstrual excesivo y dañe su salud.
③ Pacientes diabéticos
Los dátiles rojos son ricos en azúcar, especialmente los elaborados en snacks, que no son aptos para personas con diabetes.
④Viento-calor exógeno
El consumo excesivo de dátiles rojos frescos puede provocar fácilmente diarrea y dañar el bazo. Por lo tanto, las personas que sufren resfriados, fiebre, distensión abdominal y estancamiento del qi causado por el viento-calor exógeno deben evitar comer dátiles rojos frescos.
Datos ampliados:
Seis tabúes sobre el consumo de dátiles rojos
1 No te limites a comer dátiles rojos crudos.
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de hierro, lo que de hecho es muy útil para los amigos con anemia por deficiencia de hierro. También puede promover el crecimiento de glóbulos blancos, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. Pero si solo confías en los dátiles rojos para reponer la sangre, el efecto será muy pequeño. Si desea lograr un buen efecto reponedor de sangre, debe agregar algunas pasas, longan y otros alimentos.
2. No hervirlo en agua.
A muchas personas les gusta poner dátiles rojos en la papilla, para que toda la olla se llene con la fragancia de los dátiles rojos. Sin embargo, cuando los dátiles rojos se calientan a más de 80 grados, la mayoría de los dátiles rojos. se perderán los nutrientes. Si solo desea disfrutar del sabor de los dátiles rojos, puede ponerlos en papilla, pero si desea lograr el efecto de reponer la sangre, no se recomienda utilizar este método de tratamiento.
3. No comas alimentos ricos en proteínas inmediatamente después de comer dátiles rojos.
No comas alimentos ricos en proteínas, como mariscos y productos lácteos, inmediatamente después de comer dátiles, porque la vitamina C puede hacer que las proteínas de estos dos alimentos se aglomeren, dificultando su absorción, así que cómelos. dos horas después de comer dátiles. Vuelva a comer alimentos ricos en proteínas.
4. Al tomar antipiréticos, está prohibido comer dátiles.
Comer azufaifa mientras se toman antipiréticos puede formar fácilmente complejos insolubles y reducir la tasa de absorción inicial. Los dátiles rojos son alimentos con alto contenido de azúcar y deben consumirse con precaución.
5. No te excedas
Después de que las personas con exceso de flema y humedad comen más dátiles rojos, es probable que sus síntomas originales se agraven, con reacciones adversas como frío, calor. , sed y distensión abdominal. Además, al comer dátiles, también debes prestar atención a proteger tus dientes. Se recomienda comer menos de 50 gramos de dátiles al día.
6. No tome medicamentos estomacales amargos o medicamentos estomacales que disipen el viento y fortalezcan el estómago.
Si ha tomado medicamentos para el estómago o medicamentos para el estómago, sabe que el sabor es amargo, lo que puede estimular el cuerpo y lograr el efecto de la digestión. Sin embargo, la azufaifa es un alimento muy dulce durante este período. La azufaifa es un alimento muy dulce. Comerla destruirá el efecto del medicamento.
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