¿Quién es apto para comer chocolate?

Como dulce, el chocolate puede aliviar el estrés y hacer que las personas se sientan felices. El chocolate es muy popular entre el público en general, especialmente mujeres y niños. Pero algunas personas no son aptas para comer chocolate.

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Métodos/Pasos

Las personas con síntomas de reflujo gastroesofágico no deben comer chocolate. El azúcar añadido al chocolate puede estimular la secreción de ácido gástrico e inducir enfermedades.

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No es recomendable que los niños coman demasiado. El chocolate no sólo es rico en calorías, sino también en azúcar, lo que puede provocar caries en los niños.

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Las personas con diabetes también deberían comer menos chocolate. Generalmente, durante el proceso de elaboración del chocolate se añade una gran cantidad de azúcar refinada. Esto agravará la condición.

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Las niñas que menstrúan no deben consumir demasiado chocolate. El chocolate puede agravar diversas molestias como la irritabilidad menstrual y la sensibilidad en los senos.

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No consumirlo con leche. El contenido de calcio en la leche es relativamente alto y el ácido oxálico del chocolate afectará la absorción de calcio.

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Las mujeres embarazadas y lactantes no deberían comer más chocolate. La cafeína del chocolate afecta el desarrollo cerebral del feto o del bebé a través de la madre o la leche materna.

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Fin