¿Cómo cocinar semillas de loto secas, pelarlas, quitarles el corazón y cómo quitarlas? ¡Es mejor deshacerse de tu corazón, de lo contrario será muy doloroso! Cómo quitar el corazón: 1. ¡Remoje las semillas de loto en agua tibia a 50 grados durante una hora! 2. Las semillas de loto hinchadas se pueden hacer con brochetas de bambú, o puedes dividir las semillas de loto por la mitad y quitar las semillas de loto (esta forma no es muy hermosa). 3. Las semillas de loto después de quitar el corazón se pueden usar para cocinar semillas de loto, lirios y pasta de frijoles rojos. Método: 20 gramos de semillas de loto, 20 gramos de lirio y unos 50 gramos de frijoles rojos. Agregue agua para hacer una pasta y sazone con azúcar moreno. Eficacia: Lily es dulce, ligeramente fría, ingresa al corazón y los pulmones, puede humedecer los pulmones y aliviar la tos. Combinada con semillas de loto, tiene los efectos de calmar la mente y calmar la mente, fortalecer el bazo y el estómago y nutrir los riñones. y esencia, humedeciendo la sequedad y nutriendo la sangre. Método para hacer semillas de loto, Adenophora y Polygonatum odoratum: Matar 30 gramos de semillas de loto, 30 gramos de Adenophora ginseng, 30 gramos de Polygonatum odorifera, medio o un pato viejo, lavar y quitar los órganos internos, ponerlos en una cazuela, agregar agua y una cantidad adecuada de cáscara de mandarina y cocine a fuego lento durante más de 1 hora, sazone y sirva en sopa. Eficacia: Es un alimento nutritivo. Adenophora y Polygonatum odorifera pueden nutrir el yin e hidratar la sequedad, beneficiar al estómago y promover la producción de líquidos. Junto con las semillas de loto y el pato, pueden reponer el qi y la sangre, nutrir el corazón y fortalecer los riñones. Síntomas de deficiencia de Zang-fu, como fatiga, debilidad del bazo y del estómago, dolor de espalda, mareos, pérdida de apetito, etc. Después del tratamiento o posparto. Método para guisar pescado de agua con semillas de loto y carne de baya de goji: 15 g de carne de semillas de loto, 15 g de ñame, 5 g de carne de longan y unos 250 g de pescado de agua. Primero escalde la orina con agua hirviendo, abra los órganos internos del ñame, las semillas de loto y la carne de longan y póngalos en una cacerola. Agregue la cantidad adecuada de agua tibia, cubra y cocine a fuego lento durante 2 horas. Después de condimentar, pueden beber la sopa. Eficacia: El ñame, las bayas de goji y la carne de longan son alimentos comunes que nutren el corazón, fortalecen el bazo y benefician la esencia y la sangre. Los peces de agua pueden nutrir el yin y dominar el yang, y reponer el qi y la sangre. Las semillas de loto se pueden utilizar para tratar la debilidad física, la pérdida de apetito, la anemia, los mareos, las palpitaciones del corazón, el insomnio, las emisiones nocturnas, la eyaculación precoz y la disfunción sexual después del parto o de una enfermedad. Método para preparar codornices guisadas con semillas de loto y nueces: sacrificar 65.438 05 g de semillas de loto, 65.438 05 g de nueces y 1 codorniz (aproximadamente 65.438 000 ~ 65.438 050 g), retirar los órganos internos y ponerlos en una cacerola con el Las nueces agregan la cantidad adecuada de agua tibia, cocinan a fuego lento durante 65, 438 0 a 2 horas, sazonan y beben la sopa. Eficacia: Las nueces tienen un sabor dulce y un carácter cálido, fortalecen los riñones, fortalecen la cintura y las rodillas, mejoran la inteligencia y fortalecen el cerebro, y pueden hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. La codorniz es un alimento que nutre el qi y la sangre, fortalece el bazo y el estómago y nutre los cinco órganos internos. Las codornices tratadas con semillas de loto o después del parto pueden mejorar diversos síntomas de la menopausia en hombres y mujeres, como debilidad del Qi y de la sangre, debilidad física, pérdida de apetito, estreñimiento, dolor de cintura y rodillas, mareos, olvidos e insomnio, nicturia frecuente. , etc. Cómo hacer semillas de loto y rocío de leche de coco con sagú: 20 gramos de semillas de loto, 20 gramos de sagú, una lata pequeña de leche de coco (disponible en los supermercados), cocine el sagú en agua hirviendo, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y Cocine hasta que las semillas de loto estén podridas y el sagú esté transparente. Eficacia: Tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, aliviar el calor y calmar la sed. Se usa comúnmente en verano. Semillas de loto, lirios, dátiles rojos, calabaza al vapor, pelar calabazas viejas y hacer caramelos de roca con semillas de loto. Para que queden bien, se pueden colocar en capas y cocinar al vapor hasta que queden suaves en la boca. es la forma más común de comerlas: para las semillas de loto de azúcar de roca, lave 50 gramos de semillas de loto, déjelas en remojo para que se absorban, agregue azúcar de roca, cocínelas al vapor y luego póngalas en una olla a fuego lento antes de comerlas. La forma más fresca de comerlo: sopa de semillas de loto y longan, 20 gramos de semillas de loto cada una, carne de longan, lirio y azúcar de roca. Lave las semillas de loto y los lirios, póngalos en un recipiente grande con la carne de longan (quítele el corazón) y el azúcar de roca, agregue una cantidad adecuada de agua, cocínelos bien al vapor y luego podrá comerlos. Guárdalo en el frigorífico y llévalo contigo. La forma más bonita de comer: gachas de azufaifa y semillas de loto, 30 g de semillas de loto, 10 dátiles rojos, 60 g de arroz japonica o glutinoso, * * * Poner la papilla en la olla, añadir una cantidad adecuada de azúcar al comer, para refrescar y complementar. hierro. La forma más segura de proteger a tu bebé: sopa de yema de huevo y semillas de loto, lava las semillas de loto y hiérvelas en agua. Una vez encendido el fuego, bajamos a fuego lento durante unos 20 minutos y añadimos un poco de azúcar de roca. Pelar los huevos en un bol, quitar las yemas, añadir la sopa de semillas de loto y llevar a ebullición. Nutre la mente, elimina los problemas, calma la mente y fortalece al feto. Los bocadillos de verano más saludables: pastel tuckahoe de semillas de loto, tuckahoe de carne de semillas de loto, osmanto de azúcar. Primero, muela la carne de la semilla de loto y la Poria cocos hasta convertirla en polvo, agregue la cantidad adecuada de azúcar y osmanthus de aroma dulce, mezcle bien, agregue agua para mezclar bien y cocine al vapor hasta formar pasteles. Sopa de semillas de loto Tremella: Método: 1. Una vez cocido el hongo blanco, retira los sedimentos y las impurezas de las raíces y ponlo en un bol. Lavar y quitar el corazón de los dátiles rojos, ponerlos en un bol y reservar. 2. Ponga la olla al fuego, agregue la cantidad adecuada de agua, agregue hongos blancos, semillas de loto y dátiles rojos. 3. Después de cocinar el hongo blanco, las semillas de loto y los dátiles rojos, agregue azúcar de roca al gusto y póngalos en un bol. Valor nutricional: Tremella fuciformis - Tremella fuciformis es un alimento para bajar de peso que contiene fibra cruda.
Eficacia: Tremella es de naturaleza plana y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, reponer el qi y nutrir el cerebro y fortalecer el corazón. No sólo es adecuado para todas las mujeres y niños, y para aquellos que están físicamente débiles después de una enfermedad, sino que también tiene un buen rejuvenecimiento de la piel y un efecto de belleza en las mujeres. Las semillas de loto son de naturaleza neutra y de sabor dulce. Son beneficiosas para el corazón, nutren los riñones, detienen la diarrea, fijan la esencia y calman los nervios. La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y su contenido de vitaminas es el más alto entre las frutas. El contenido de vitamina C por cada 100 gramos de dátiles frescos es de 8 a 17 veces mayor que el de los cítricos, de 50 a 100 veces mayor que el de los plátanos y 50 veces mayor que el de las manzanas, por eso se le llama píldora de vitaminas vivas. Tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la sangre y calmar los órganos internos, tratar la debilidad y prevenir y combatir el cáncer. La sopa de azúcar y semillas de loto Tremella tiene fuertes funciones nutritivas y fitness y es un producto tradicional de belleza e hidratación. Las personas que no comen suelen tener hinchazón y heces secas y no comen. Además, la azufaifa no se debe comer con cebollas ni pescado. Dátiles rojos y causa dolor en la cintura y abdomen. Olla con semillas de loto al vapor: Receta: 20 g de arroz de loto, 05 g de lentejas blancas, 10 g de nueces, 15 g de castañas de agua dulce, 15 g de miel de rosas, 3 g de azufaifa dorada, 10 g de rodajas de melón, 10 g de grasa en polvo, 50 g de harina, 80 g de miel, cereza 65438. Eficacia: la carne de semilla de loto y las lentejas blancas nutren el bazo y el qi, detienen la esencia astringente y alivian el sangrado vaginal; las semillas de lirio y nuez nutren el yin y calman los nervios, humedecen los pulmones y alivian la tos; agregue castañas de agua dulce y rodajas de melón de invierno para aclarar; elimina el calor y promueve los fluidos corporales; agrega grasa en polvo, miel y dátiles rojos para fortalecer el bazo y el cuerpo. Las cerezas son ácidas, las rosas fragantes y la harina es el alimento básico. Combine todo para hacer un postre que pueda fortalecer el bazo y los pulmones, nutrir el corazón y calmar la mente, y astringir y solidificar la astringencia. Limpia el corazón y calma los nervios, se comunica con el corazón y los riñones, recoge esencia y detiene el sangrado. Se utiliza para el calor que ingresa al pericardio, el delirio, la falta de armonía entre el corazón y los riñones, el insomnio y la espermatorrea, y el calor de la sangre y los vómitos con sangre. Tiene un buen efecto sobre la deficiencia del bazo, menos comida, diarrea, flujo vaginal, sequedad de los pulmones, tos seca, menos flema, sequedad de garganta, inquietud, deficiencia renal y espermatorrea. Esta prescripción se puede utilizar como terapia dietética para pacientes con fragilidad, desnutrición, enteritis crónica, tuberculosis y neurastenia post-enfermedad. Comerlo sin enfermarse también puede nutrir y fortalecer el cuerpo. Proceso de producción: 1. Pelar las castañas de agua frescas y cortarlas en rodajas de uñas, pelar las semillas de loto en forma de corazón, pelar las lentejas y cocinar los lirios al vapor, remojar las nueces y pelarlas, freírlas y trocearlas, cortar las cerezas por la mitad, cortar el melón rodajas y dátiles confitados en cubos, * * * se convierten en los ingredientes. 2. Agrega 50 gramos de manteca de cerdo al wok y calienta hasta que esté 50% caliente. Primero poner la harina en el wok y sofreír, luego sofreír la grasa en polvo uniformemente, es decir, agregar agua hirviendo, sofreír el agua, la harina y el aceite hasta formar un todo, luego agregar el azúcar y revolver. Freír los ingredientes en el wok de manera uniforme. Antes de servir, agregue la miel de rosas y la manteca de cerdo derretida, sofría uniformemente, luego retírela de la sartén y sirva en un plato.