¿Cuánto tiempo se tarda en hornear las brochetas de cordero de Sam?
Espolvorea las brochetas de cordero semiacabadas que Sam compró con semillas de comino, hornea a 210 grados durante diez minutos, espolvorea con comino en polvo y chile en polvo, voltea y hornea por otros 10 minutos. Cortar el cordero en cubos pequeños, agregar el comino en polvo, la pimienta de Jamaica en polvo, la pimienta, la sal y la pimienta, mezclar bien, cortar el jengibre en rodajas, tomar solo las cebollas y marinar con el cordero. También debes agregar los aros de cebolla y marinar por al menos 2. Horas Primero, remoje las brochetas de bambú en agua durante una hora para evitar que se quemen, y luego ensarte las brochetas de cordero para evitar que la grasa de cordero gotee en el horno y dificulte la limpieza, hornee en el horno a 210 grados. 10 minutos cuando se acabe el tiempo, sácalo y dale la vuelta.
Eficacia del cordero
El cordero es dulce pero no grasoso, cálido pero no seco. Tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, calentar el medio y disipar el frío, calentar y. reponer el qi y la sangre, apetecer y fortalecer el bazo. Además, el cordero es rico en vitamina B12 y hierro, y es rico en nutrientes. Pero el cordero está relativamente picante, así que no coma demasiado y no lo coma con frecuencia. Las mujeres embarazadas tienen un cuerpo relativamente caliente y comer demasiado provocará calor interno.
El cordero es fresco y tierno y tiene un alto valor nutricional. Cualquier persona con insuficiente yang de riñón, dolor de cintura y rodillas, dolor frío en el abdomen y fatiga insuficiente puede utilizarlo como complemento dietético. en nutrientes y es bueno para la tuberculosis, la bronquitis y el asma, la anemia, la deficiencia posparto de qi y sangre, el dolor abdominal por frío, la debilidad física y el miedo al frío, la desnutrición, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas, la impotencia y la eyaculación precoz. , y todas las enfermedades de carencia y resfriado. Tiene las funciones de tonificar los riñones, fortalecer el yang, tonificar la carencia y calentar, y es apto para hombres.