¿Cuál es mejor, acai berry en polvo o col rizada en polvo?
El polvo de acai es bueno.
1. Valor nutricional más rico: el polvo de baya de Acai no solo es rico en vitaminas, minerales y fibra dietética, sino que también contiene una variedad de antioxidantes y compuestos vegetales, con un alto valor nutricional. Aunque la col rizada en polvo también es rica en fibra dietética y vitaminas, su valor nutricional es relativamente bajo.
2. Efecto antioxidante más fuerte: el polvo de baya de Acai es rico en sustancias antioxidantes, como antocianinas, vitamina C, etc. , puede eliminar eficazmente los radicales libres del cuerpo, retrasando así el envejecimiento celular y manteniendo la piel firme y elástica. En comparación, la col rizada en polvo tiene efectos antioxidantes relativamente débiles.