Red de conocimiento de recetas - Marca de vino tinto - ¿Cómo hacer el periodo de confinamiento si tienes el ácido úrico alto?

¿Cómo hacer el periodo de confinamiento si tienes el ácido úrico alto?

¿Por qué el ácido úrico es alto después del parto?

Razones del ácido úrico alto 1: ingesta excesiva de purinas exógenas

El contenido de ácido úrico en el cuerpo y Ingesta dietética El contenido de purinas es directamente proporcional. Cuando se consumen demasiados alimentos ricos en purinas, el contenido de ácido úrico puede aumentar con el tiempo y es fácil desarrollar niveles altos de ácido úrico.

Alimentos ricos en purinas (que contienen 150-1000 mg de purinas por cada 100 gramos de alimento): Comer menos

1. Carne de ganado: hígado, intestinos, estómago, páncreas y otros animales. vísceras y sus partes Preparaba una sopa espesa.

2. Productos acuáticos: rabo, palometa, boquerones, congrios, sardinas, caballas, tiburones y otros pescados, así como pieles de pescado, huevas de pescado, pescado seco, etc.; y otras categorías de conchas; camarones, langostinos, langostinos secos, pepinos de mar y otros camarones.

3. Judías, hongos y algas: soja, lentejas, algas, setas shiitake, etc.

4.Otros: como levadura en polvo, bebidas alcohólicas diversas (especialmente cerveza), etc.

Alimentos medios en purinas (que contienen 25-150 mg de purinas por cada 100 gramos de alimento): Consumir con moderación

1. otras carnes de ganado; pollo, pato, ganso, codorniz y otras carnes de aves de corral.

2. Productos acuáticos: carpa herbívora, carpa, bacalao, platija, lubina, anguila de río y otros pescados y sus productos, bolas de pescado, aletas de tiburón, etc.; cangrejos, caracoles, etc.

3. Frijoles y sus productos: frijoles mungos, frijoles adzuki, frijoles negros, habas y otros frijoles secos, tofu seco, tofu, leche de soja, leche de soja, brotes de soja y otros productos de soja; .

4. Verduras: espinacas, brotes de bambú (brotes de bambú de invierno, brotes de bambú secos, etc.), espárragos, edamame, habas, caupí y guisantes y otras judías frescas, hongos blancos; , coliflor, espárragos, champiñones esperan.

5.Otros: cacahuetes, anacardos, semillas de sésamo, semillas de loto, almendras, etc.

Causa 2 del ácido úrico alto: trastorno del metabolismo de las purinas endógenas

El trastorno del metabolismo de las purinas endógenas es más importante que la ingesta excesiva de purinas exógenas y es el principal factor que hace que la cantidad de ácido úrico sea importante factores a aumentar. Las alteraciones en el metabolismo de las sustancias purínicas en el cuerpo pueden provocar un aumento del ácido úrico. El metabolismo de las sustancias purínicas en el cuerpo está estrechamente relacionado con la acción de las enzimas. Las anomalías en la acción de ciertas enzimas en el cuerpo pueden provocar una síntesis excesiva de sustancias purínicas en el cuerpo. Por ejemplo:

(1) Aumento de la actividad de la fosforribosil pirofosfato sintetasa.

(2) Deficiencia de la enzima convertidora de hipoxantina-guanina fosforribosa.

(3) Deficiencia de glucosa 6-fosfatasa.

Consejos: El nivel alto de adenina puede deberse al catabolismo de sustancias en el organismo, que es endógeno y supone el 80% del total. Las fuentes endógenas son más importantes que las exógenas. Una pequeña parte del ácido úrico se excreta o degrada a través de los intestinos y la mayor parte se excreta por la orina. Entre los pacientes con gota, la excreción de ácido úrico se reduce entre un 80 y un 90%.

Causa 3 del ácido úrico alto: aumento del metabolismo de las purinas

El ácido úrico alto puede ocurrir en anemia hemolítica crónica, rabdomiólisis, policitemia, enfermedades mieloproliferativas y quimioterapia o radioterapia. El ejercicio excesivo, los estados epilépticos y las enfermedades por almacenamiento de glucógeno tipos III, V y VII pueden acelerar la degradación del ATP muscular. El infarto de miocardio, el tabaquismo y la insuficiencia respiratoria aguda también están relacionados con la degradación acelerada de la APT.

Causa 4 del ácido úrico alto: daño a la función renal

El riñón es un órgano importante del metabolismo humano Cuando la función renal está dañada, el metabolismo renal será anormal, como la absorción glomerular. La reabsorción tubular renal provocará un metabolismo anormal del ácido úrico. El ácido úrico no se puede excretar del cuerpo de manera oportuna y efectiva, lo que puede conducir fácilmente a un aumento del ácido úrico en la sangre.

(1) Inhibición de la secreción tubular renal: uno de los mecanismos más importantes. Inhibición de la excreción de ácido úrico y/o aumento de la reabsorción debido a medicamentos, intoxicación o metabolitos endógenos. Esto ocurre cuando se inhibe el sistema de transporte de aniones, siendo dos inhibidores importantes el lactato y los cetoácidos.

(2) Reducción del filtrado glomerular: También puede aumentar los niveles de ácido úrico. Uno de los mecanismos es una disminución de la tasa de filtración, que es una de las principales causas de hiperuricemia en la insuficiencia o insuficiencia renal. Puede producirse un aumento de la reabsorción neta de ácido úrico en el contexto de depleción de volumen, que es uno de los mecanismos por los cuales los diuréticos inducen hiperuricemia.