¿El mangostán es una fruta refrescante o una fruta caliente? ¿Es el mangostán una fruta refrescante?

Frutas frescas.

El mangostán es rico en fibra, que absorbe agua y se hincha en los intestinos y el estómago. Un consumo excesivo puede provocar estreñimiento. Además, el mangostán es una fruta fría, por lo que las personas con constitución débil pueden comer cada vez menos con alimentos fríos como sandía, leche de soja, cerveza, repollo, mostaza, melón amargo, melón de invierno y sopa de hojas de loto. Si no tienes cuidado y comes demasiado, puedes utilizar azúcar moreno para preparar té de jengibre para solucionar el problema.

El mangostán tiene los efectos de reducir la sequedad, refrescar y desintoxicar. Las personas sanas pueden comer mangostán, pero comer 3 piezas al día es suficiente. El mangostán es rico en fibra, que absorbe agua y se hincha en los intestinos y el estómago. Comer demasiado puede provocar estreñimiento. El mangostán tiene un alto contenido de azúcar, por lo que las personas obesas deberían comer menos y las personas con diabetes no deberían comerlo. El mangostán contiene un alto contenido de potasio, por lo que los pacientes con enfermedades renales y cardíacas deben consumir menos cantidad.

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